柠檬和蜂蜜都是很好的美容圣品，当两者碰撞在一起，会擦出怎样的火花呢？妙用柠檬蜂蜜水，会有怎样意想不到的美容效果呢？接下来就让小编带着你，深入认识柠檬蜂蜜水的功效吧~
蜂蜜柠檬水的功效
蜂蜜柠檬水具有美白，滋润，解毒、通便、生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
蜂蜜柠檬水可以起燃脂减肥的功效，也能够美白肌肤，淡化斑点，抗击辐射和紫外线，保护肌肤不受到外界环境刺激的侵害。
在身体调理中可以预防心血管病变、防治肾结石，还能祛痰，增强免疫力。
柠檬的作用和功效
柠檬中含有丰富的柠檬酸、钙、磷、铁、B族维生素和维生素C。是上班族们和长期接受电脑辐射的人群们的良药，柠檬具有很强的抗辐射能力，并且还能靓白肌肤，抑制黑色素和色斑的生成。
蜂蜜的作用和功效
蜂蜜可以起到养颜保健的作用，不仅可以外敷也能内服调理。蜂蜜中含有丰富的B族维素生素、铁、钙、铜、锰、磷、钾等，是滋补、益寿延年、排毒养颜的良品。长期服用，对皮肤和身体的改善都有显著的功效。
不同时间段喝蜂蜜柠檬水的功效
早上起床后喝蜂蜜柠檬水具有减肥、养颜、改善口气的效果。
起床后喝上一杯柠檬水具有催便、排毒的作用；蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，从而起到美容养颜的作用。
如果有口气不佳的困扰，蜂蜜柠檬水也能神奇地改善口气问题。
晚上喝柠檬水可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。
晚饭后1-2小时或者睡前再喝杯柠檬水，可以不仅帮你补充晚上睡觉所流失的水份，滋润肌肤，还能促进身体的夜间排毒，清理宿便。
注意：晚上的时候不要喝太多蜂蜜柠檬水,因为它会有提神的作用,可能会导致失眠。
