皱纹，是最易暴露一个女人的年龄的岁月痕迹，往往又是最不可逆的肌肤问题，抗击衰老是每个女生必学的，下面就一起来看看女人如何简单抗衰老的方法，抗击皱纹留住青春。
婴儿洗脸法
洗脸是护肤工作里最简单也是最要的的一个步骤，但是就有很多女生不会去重视，不但选错洗面奶，还会很用力的洗脸，要是你不把自己的脸蛋当成baby一样呵护，那也不会拥有柔嫩婴儿肌肤，这个来自日本的武藏大妈就发明了婴儿洗脸法，让她的肌肤比许多年轻女生都要细嫩水润。
1.选用泡沫的洗脸产品，用发泡海绵打出丰富、细腻的泡沫，用无名指+中指，在面部轻轻打圈，圈圈的直径不要太大。
2.画圈到下巴的时候，用舌头抵在牙齿根部，到鼻翼时多打几圈，因为那里是角质堆积最多的地方，洗脸的时候保持微笑还要抬起头，洗脸时间差不多3分钟左右即可。
防晒霜
紫外线是造成皮肤老化的重要因素，不要觉得只有夏天才需要防晒，其实不管一年四季只要是白天就要做防晒，因为阳光都能穿透云层直达你的皮肤，而选择防晒霜也是有技巧的，看PA值，PA是日本系统采用的反映对于UVA晒黑的效果。UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。
