最美:日常不经意小习惯加速衰老 7大护肤误区需谨慎！

爱美的MM每天都在关注护肤品、护肤方法，想让自己永葆青春，每天都美美的，可是却忽略了自己的一些日常小习惯，要知道有些不好的小习惯可能会加速衰老，快来和小编一起看看你是不是已经走进了护肤误区了吧！

1：喜欢吃垃圾食品

最近美国皮肤病学会研究表明如果经常用高热量高蛋白高血糖的食物代替平日的食物，人体内的毒素就会激增从而导致痘痘粉刺。原因就是含糖量高的食物会使你的血糖上升，从而引发胰岛素激增。胰岛素又会刺激到雄激素，粉刺自然就会出现了。

2：有抽烟的习惯

抽烟的危害大家都是知道的，你如果去仔细观察抽烟的女孩子都会比同龄人老许多，因为每一次的吸烟都是在吸毒素，抽烟破坏肌肤的自由基，脸上的皱纹随之出现，同时你的血液流通会变差，皮肤也会变的蜡黄。