怎样美白牙齿最有效 7种简单牙齿美白方法让你一展笑颜

自信的笑容离不开洁白的牙齿，很多人都在找牙齿美白方法，大家肯定也试过很多种方法牙齿却还是白不起来，今天小编就教大家怎样美白牙齿又简单又有效。

一：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可令牙齿美白。

二：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷三分钟，然后用淡盐水刷牙二分钟，每日早晚各1次，连续1周可看到牙齿美白的效果。