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导语：肌肤在分泌油脂过多堵塞肌肤通路时以及一些外在的环境侵扰，都容易产生粉刺，面对粉刺，我们又该如何正确应对？
皮肤长粉刺的元凶
一、皮肤长粉刺的元凶
1、内在原因
油脂分泌过多
油性肌肤或者在夏季皮肤容易出油的时候，分泌的油分极容易堵塞毛孔，给肌肤通路对造成堵塞，那么皮肤便会长出粉刺来让你无可奈何。
女性生理周期
有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关，这样的改变会让肌肤压力增大，冒痘或者凸显粉刺。
作息不规律
作息不规律也是肌肤产生粉刺的原因之一。因为作息不规律，加上熬夜等对肌肤的损伤，肌肤表层的污垢和其他脏污会让肌肤产生粉刺。不规律的作息还会导致身体内分泌紊乱，内分泌不稳定也是导致肌肤产生粉刺的原因。
2、外在因素
清洁不当，弄破粉刺但没处理好
清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染，细菌感染后，反而会导致新一轮的粉刺产生，而不会改善肌肤现有的粉刺状况。
应用劣质化妆品
劣质化妆品会在渗入肌肤的同时堵住肌肤毛孔的通路，给各个部分带来压力。而且有些化妆品不容易清洁，更会让肌肤受到刺激。
枕套也是粉刺生长的元凶
即使你从来没有带着彩妆和发胶睡觉，枕套如果不定期清洗和更换，都很容易藏污纳垢，促使产生机械性粉刺——脸接触到不洁物品，导致毛孔堵塞或感染而引起粉刺。
预防粉刺的方法
二、预防粉刺的方法
1、 定期深层清洁
想要让肌肤不长粉刺，就要保证肌肤毛孔保持畅通。每周可以做一次去角质，两周做一次深层清洁，可以是深层清洁面膜，也可以是泥状面膜。
2、 饮食习惯要正确
平时不能吃太多油腻的食物，不然身体内的油脂容易经过皮肤分泌，产生油脂，令毛孔粗大，也会产生粉刺。
3、为肌肤做好保湿
其实很多时候粉刺和痘痘的出现，都是因为肌肤内部水油不平衡，做好水油平衡，会减少油脂分泌，让肌肤润泽。
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