文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：有很多孩子因为遭受bullying而自杀，你知道吗？ 责任编辑：Lee
看过我之前写的被“欺负”文章的家长朋友应该记得，我曾经提到到一种情况，家长是绝对不应该旁观而不做任何介入的，那就是bullying。
Bullying, 也称“欺凌弱小者”，主要是指学龄期儿童中出现的，对他人的进行身体攻击、言语威胁和攻击、造谣、伙伴关系孤立的行为，主要是面对面的直接实施，现在也包括通过电子通讯设备的方式进行。
要定义为bullying至少要包括三个方面：
（1）恶意攻击。有人可能会说孩子之间怎么会有恶意呢？人性本善啊！他们只是闹着玩而已。这里的“恶意”是指明知对方会痛苦会伤心，仍然会故意这么做。至于孩子的性本善还是性本恶，我喜欢我一位朋友的说法：“孩子不分善恶，正因为他们不会区分，没有底线，所以危险”。
（2）力量的不均衡。也就是说，如果两个差不多大年龄的孩子打架，我们不能称之为bullying，但是一个大孩子打一个小孩子（也包括身体体积的大小不同），或者一个团体欺负一个人，这种力量的悬殊，是构成bullying的必要条件。
（3）重复性，持续一段时间。只是偶然一次的冲突，也不能定义为bullying。比如，你家娃过年去亲戚家，在某一天被亲戚家的哥哥打了，这就不能成为bullying。
本来没有打算将bullying独立成篇的，因为在前面的被“欺负”系列里都有所提及。但是有两件事情让我觉得还是应该要具体讨论一下这个话题。
第一件事是微信公众号后台有位妈妈朋友给我分享了一篇知乎日报上的文章，标题是“深夜惊奇.童年阴影”。
根据那篇文章来看，本来只是一位家长的求助：“一岁半的女儿每天被堂哥两岁半的儿子打几巴掌，如何保护女儿以及跟堂哥沟通？”
然 后在众多回复者中有位匿名读者回复了非常长的一段文字，大概的内容是：小时候被寄养在一个远方亲戚家，每天都被那个亲戚家一个大她一两岁的男孩打。偶尔向 那个亲戚告状，结果不被重视，反而换来那个男孩变本加厉的欺负，这种欺负从单纯的打，逐渐演变成冬天往身上泼水、被一群男孩子扒光衣服被迫当众小便，以供 他们研究“为什么女生和男生不一样，为什么女生不站着尿尿”、被一群男孩子抓来的虫子咬……
这个过程中，女孩曾向父母求助，但是父母认为这是小孩子的打闹，不想伤了亲戚的面子，而且“没有什么伤害，过两天就忘了，不是事”。在无力反击，求助无效的情况下，女孩只能“忍”。女孩说她的童年是个“血淋淋的噩梦”。
然 后上学以后，她不愿意和人交往，天天低着头，事事戒备，却仍然是同学们欺负的对象，明明什么事情都没有做过，就因为她的孤僻恐惧和容忍，成了众矢之的，挨 打挨骂跟吃饭一样频繁。然后，老师说“苍蝇不叮无缝蛋”，……已经长大成人的女孩自己偷偷攒钱看心理医生、治疗抑郁症，现在仍处康复治疗中。
第二件事情，听说就是在上周，某个初中女生因为不堪同班同学的欺负和嘲笑跳楼自杀。
我不知道有多少孩子在遭受bullying，而父母毫不知情？或者说父母知道，但认为是“孩子之间的小事情”，或者因为“拉不下面子”而采取不干预的态度？希望这篇文章能引起家长的重视。
很 多时候，孩子们并不知道什么是伤害，什么是底线，所以如果没有及时的制止和教育，他们对伙伴的欺负就会愈演愈烈，而往往容易被bullying的都是性格 内向，不善言辞的孩子，他们往往被欺负了也不敢找老师或者父母告状，这是默认和容忍往往会让bullying的实施者变本加厉。
所以，如 果我们的孩子告诉我们，他在哪里被谁“欺负”了（打、嘲笑、孤立等），我们一定要引起重视，及时回应，认真了解情况。要知道，能告诉我们这些，孩子可能就 已经是鼓足了勇气的。如果我们不予回应，不当回事，孩子很可能就不再尝试第二次了，即使日后受了更大的伤害，他们都不相信我们可以保护他。
让 我非常愤怒的是，上面例子中的那个女孩的“老师”，不但不提供任何帮助，还说“苍蝇不叮无缝蛋”，这对于孩子是多么大的伤害，对于人生观价值观是非观正在 形成中的孩子来说，这位老师的做法无疑是向孩子表达一个信息：“你被欺负是你的错！“而一旦这种思考方式形成，她就不会再去反抗，去寻求任何帮助，只会在 羞愧中自我挣扎。
当然我相信这样的老师还是极少数的，但是还是希望这篇文章能有幸被老师们读到，让更多的老师在教育和陪伴孩子的过程中，更 加重视学生中bullying的存在和发生，在bullying发生的源头，即使阻止，并给予被bullying的孩子更多的支持和爱护，减少 bullying的牺牲者，减少悲剧的发生。
什么样的孩子更容易被bullying?
关于这个问题，近20年内有很多的研究，得出的结论是虽然各种特征的孩子都有可能被bullying，但是具有以下特征的孩子有更高的可能被bullying:
1.和其他小朋友看起来不太一样的孩子：比如更矮小、超重、发育行为问题的孩子、早熟的女孩子等
2.身体语言运用不良的孩子：比如不敢和他人进行眼神接触、社交退缩的孩子
3.兴趣爱好和他人不同的孩子：比如爱好“女孩游戏”的男孩子
4.被动反应型、经常犹豫不决的孩子
bullying的危害：
各项研究发现，bullying和儿童自杀有非常高的关联。美国国家疾病与预防中心的数据显示，每年有4400名儿童青少年死于自杀，超过14%的中学生有过自杀念头，
而被bullying的儿童比没有被bullying儿童的自杀率高出2-9倍。10-14岁女孩是因为被bullying而自杀的高危群体。
根根美国电视广播电台的报道，30%的儿童要么是bullying的实施者要么是受害者，而每天有超过16万儿童因为害怕被bullying而拒绝上学。
预防很重要，学校里的预防措施包括以下几点：
1.提高意识：美国的学校都有对bullying专门的入学教育，教育的对象包括父母、孩子以及老师，主要是帮助了解什么是bullying, 以及bullying的危害。
2.规则的建立：建立了一套bullying报告监测和报告系统，并向孩子传递一个信息：任何时候你有任何求助，我们都会第一时间响应。
3.学校氛围的营造：学校里的公共场合经常可以看到宣传的标语，以期建立一个对于bullying“不接受不容忍“的大环境；此外，倡导对各种差异进行包容的学校文化。
如何早期发现bullying呢？以下是一些警报表现：
1.害怕或拒绝上学，不愿意说出原因。
2.抑郁表现，比如总是觉得悲伤，社交退缩，对以前感兴趣的话题或活动提不起兴趣，睡眠问题。
3.言语中谈及对死亡，甚至流露出对死亡的向往。
4.参与危险性或者有害的活动，包括自伤行为、物质滥用（酗酒、抽烟、吸毒等）等。
5.把自己喜爱的物品送给他人，并向亲朋说告别形式的话。
6.表示他们对生活中充满恐惧和无力感。
7.说“如果我不存在会更好”之类的话。
如果发现孩子被bullying, 应该如何制止？
首先，父母要向孩子传递的信息：
ying是非常错误的，被bullying不是你的错。
2.忍耐不能解决任何问题，反而会让bullying愈演愈烈。
3.在安全的情况下（比如言语攻击的时候），看着那些孩子的眼睛，坚定地告诉那些欺负你的孩子：他们这样做是不对的，应该停下来。如果他们不停止，你可以走开，不必停留在那里，更不要试图骂回去。
4.有任何形式的bullying，你自己觉得很害怕面对和处理的时候，第一时间告诉父母和老师，他们会帮助你。
5.如果你曾经的朋友也参与到欺负你的人中间，这确实会让你伤心，但是，告诉自己：这样的人不是你的朋友，你可以有更好的朋友。
6.不要因为被欺负而恐惧学校或者交朋友，你和那些欺负你的孩子有相同的享受教育和娱乐的权利。
另外，父母要做的：
1.倾听，并对孩子的话语表示相信和支持，记下孩子所叙述的每次bullying发生的时间、地点以及人物。
2.不要因为“面子问题”或者害怕得罪老师，而选择任其自然和不作为。
3.和学校老师积极沟通，不要以指责性的语气，而是以请求老师帮忙的姿态。
4.在学校和老师不作为的情况下，可以和对方家长约谈，请其帮忙。
5.和孩子保持密切跟进，看情况是否好转。
6.如果情况没有好转，保持使用法律途径解决的权利。
作者介绍：徐桂凤 住院医师·儿童心理科，就职于美国爱荷华儿童医院，擅长儿童心理及行为保健，正常儿童生长发育指导，儿童心理行为问题评估。
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