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寒假放假十天，沪上医院眼科门诊纷纷爆棚，都是小四眼。近视专家们纷纷忧虑，现在的孩子近视发展太快了，初中生600多度的高度近视大幅增加。
上海小学生
视力不良率达30%-50%
丁丁特别调皮好动，但只要iPad拿到手，就是他最安静的时候。父母也乐得轻松自在，只要孩子一闹，就把iPad给他，才能换来四五个小时的“安生”。但妈妈却发现，丁丁看什么东西都喜欢眯着眼。和丁丁一样，用手机、平板电脑打游戏，越来越多学龄前孩子成为小四眼。
“笔掉地上得摸着找，睁开眼第一件事情就是找眼镜，没了眼镜就和瞎了一样。”寒假到医院检查时，医生发现高三学生小王的双眼视力已经下降到0.1以下。医生告诉记者，该患者的眼镜矫正度数已经达到1000度，属于超高度近视范围。
目前，上海市小学生的视力不良率已经达到30%-50%，初中生的视力不良率达到70%-80%，到了高中更是达到80%-90%，个别班级甚至“全军覆没”。新视界眼科研究所负责人廉井财表示，以往的电视机让我们的眼睛停留距离大约是2-3米，而现在城市里移动终端的普及，让很多城里孩子视距停留在30厘米的时间每天都超过2小时。
预防近视
每日最好户外运动2小时
“戴副眼镜显得斯文，对生活也没什么影响，这是一个普遍的误解。”廉井财解释道，高度近视可有多种并发症，包括眼底黄斑、视网膜变性、视网膜脱离、视神经萎缩、青光眼等，还可能导致白内障的提早发生。“高度近视患者如果不及时治疗，大约10%的患者可能因此失明。”廉井财说。
“对于孩子来说，每天保证2小时的户外运动对预防近视很关键。”薛枫指出，在近视发生前就要建立屈光发育的档案，尽量延缓近视的发生，近视发生之后通过各种手段尽量控制近视的发展。
专家们提醒，患者在控制近视发展过程中应该重视验光。很多患者在近视矫正过程中验光草率，光学验光占到90%以上，选择医学眼底验光的近视矫正患者不足10%，甚至有的患者拿着三年前的验光单来配眼镜。
