高跟鞋如何穿得舒服，在众多女生眼中，高跟鞋就是标配，女人对它们是又爱又恨，爱的是高更鞋能让她们身形变的更美，恨的是高跟鞋不好穿。那么，以下分享高跟鞋如何穿得舒服。
高跟鞋如何穿得舒服1
6个方法把高跟鞋穿得更舒适
1.不要对宽松的高跟鞋抱有幻想
较大码数的高跟鞋，宽松不跟脚或许就代表会减少带给你脚的不适感。往往宽松的鞋子都需要你用鞋垫或者半垫之类的辅助工具让它变得更合脚，结果却往往不理想，而且还要经常检查是否出现类似鞋垫溢出的状况。选择一双真正合脚的鞋很重要，不要因为样子而迁就大小的不适合，也不要对宽松的鞋子抱有过多幻想。
2.并不一定每双高跟鞋都要恨天高
高跟鞋的高度你可以从低到高购买各种尺寸，而不是永远都在买相同高度的高跟鞋。高跟的款式固然更显比例优美，可稍低一点就会多一点舒适这个道理你还是要记住，如果注定是奔走的一天，又何必非要用一双恨天高来折磨自己？
3.不要所有鞋都是尖头款
尖头的款式在这几年太过火热，穿着之后看起来腿部纤长，也更性感，可尖头的设计在空间上给脚趾的压力要相较圆头或方头的款式要大，舒适感也相对降低了。不要一味只穿尖头的款式，如果造型可爱、休闲，选择圆头高跟鞋也很适宜；如果是优雅的造型，方头的款式也可以轻松达到理想效果。
4.舒适的高跟鞋也要提前做好小功课
如果你已经拥有了一双非常合脚、有舒适的高跟鞋，平时穿着都不会觉得劳累不适，恭喜你的同时也要提醒你不要掉以轻心。如果需要长时间行走或站立的话，哪怕它是一双你认为足够舒适的高跟鞋，也需要你再出门之前在特殊部位防止减压·、防磨贴片甚至棉花之类，预防长时间穿着带来的不适感。
5.棉球是个好帮手，最好随时随身携带
棉球在找不到专业减压垫的时候，绝对是超级理想的替代品。而且减压点的尺寸形状不同，就算你随身携带，也可能会遇见尺寸跟你今天穿的鞋不够匹配的问题，这时候如果你准备了棉球，那绝对是最明智的决定！
6.至少提前一天磨合你的高跟鞋
很多姑娘们总是喜欢在有重要事件的时候，穿着一双崭新的鞋出席。感觉上完全焕然一新，实际并不会像想象的那么美好，没有提前的磨合，多数的情况是你要面对高跟鞋不舒适的尴尬。再新的款式，也要在真正穿着之前的一天与它磨合，发现短时间磨合不来一定不要犹豫选择另外一双，永远要记得拥有好的仪态、不因为高跟鞋变得尴尬，比穿着一双最新款的鞋子要重要得多！
高跟鞋如何穿得舒服2
高跟鞋怎样正确的穿才舒适
刚开始穿高跟鞋，可以先从坡跟慢慢穿起。
新鞋不要穿着到外面走，前两周在家每天穿半小时左右。
高跟鞋不宜每天穿，而且平时不要总穿相同高度的高跟鞋。
常穿者最好常泡脚，每天加强脚踝及强化运动。
穿高跟鞋走路应注意
不断地休息，翘起脚尖活动一下小腿。
穿高跟鞋要抬头挺胸收臀，两眼平视前方，两手自然下垂。
如果脚痛，鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助缓解疼痛。
注意事项
高跟鞋是每个女性必不可少的，学活舒适的穿才会让自己更舒适。
建议还是买一些品牌的高跟鞋，穿着对脚都会很舒适。
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高跟鞋怎么穿更舒适
有句话叫“每个女人的脚后跟都有一部血泪史”，这说的一点都不错。女人们因为穿鞋子没少折磨自己的脚后跟。那么，有什么办法保护脚后跟，不让它成为“难言之隐”呢?
挑选质量合格的.鞋子
要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋。
不要迷恋过高的鞋子
长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子，容易造成鞋子受力不当，过度摩擦容易产生厚茧。因此不要贪念恨天高带来的修长视觉感，2-4公分的鞋跟高度才是最适合美的尺寸。
在办公室准备拖鞋
爱穿高跟鞋的美女们，请一定记得在办公室桌子下面备一双拖鞋，没人注意的时候你可以让你的双脚休息休息。
不要让脚过于疲劳
有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。
用热水泡脚
如果脚后跟干涸开裂，可以用热水泡泡脚，但千万不要泡得太长，三五分钟就够了。泡得太久反而造成脚部脱水，干裂会更严重。另外，水温略高于皮肤温度即可，不能太烫。泡过后，涂上有滋润作用的药膏如芜麻驱风膏等，再用保鲜膜将脚后跟裹起来，这样能促进药物的吸收。这个“保鲜”的过程，不妨在睡前进行，第二天醒后，把保鲜膜拿掉，滋润的双脚登上凉鞋，就舒服多了。
去死皮不宜过度
在脚后跟干裂的情况下，要尽量避免刺激。醋和芥末的刺激性都比较大，还是不要试用为好。去死皮也不宜过度，力度不要太大，也不要太过频繁，半个月去一次就够了。
新高跟鞋磨脚怎么办
穿过高跟鞋的人都知道，新鞋最容易磨脚的两个地方：一是脚后跟，一是大脚趾外侧。
对于这个问题，下面5个方法你都可以尝试一下：
1、如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
2、或将一块湿纸巾，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4、鞋跟磨脚的话，鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)或者面霜在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
5、如果是第一次穿的鞋子，要是不是凉鞋，那一定别忘记穿上丝袜，因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦。
