脸色发黑是什么原因,每一个人脸上的颜色是每一个人身体状况的最为直接的反应，脸色红润是最好的，不少人会发现自己的脸色有一点发黑，但是又不是脸脏了，你知道脸色发黑是什么原因导致的吗？
脸色发黑是什么原因1
1、光线错觉
很多时候自己可能感觉脸色发黑，但是询问别人的时候，得到的回答却是跟之前没有区别，这主要就是受潜潜意识的影响，自己感觉最近状态不好，所以才产生了这样的错觉。
另外，镜子周围的光线也有可能会造成视觉上的反差，在光线好的地方照镜子，整个人看起来则比较有精神，而如果光线不好，就会感觉脸色发黑。
2、贫血
如果存在贫血的情况，也可能会造成脸色发黑。一般这种情况会在感觉饥饿或者是精神状态不佳的时候出现。一旦给自己补充足够营养，得到充足的休息，脸色发黑的情况也就不复存在了。
3、营养不足
现在很多人都忙于工作，而忽略了自己的.饮食，所以导致身体营养不足，出现脸色发黑的情况。此时一定要及时进行调整，注意营养的补充，只要身体恢复到正常状态，脸色自然也会变得红润起来。
4、周围环境以及长时间日照
很多人可能在工厂工作，周围环境粉尘比较多，在经过一天的时间工作之后，脸部会覆盖很多粉尘，使脸色看起来发黑，这时只要及时清洗就没有问题了。还有人因为长时间在太阳下照射，导致黑色素积累过多，脸部皮肤发黑，平时只要做好防晒工作就可以避免。
5、心脏疾病
一般因为心脏疾病导致的脸色发黑是有一个时间演变过程的，脸色会变得一天比一天难看，而且无论是在饮食还是睡眠方面进行调整，这种状况却一直都没有办法进行改善。此时就应该引起足够的重视，及时去检查，看看是否是心脏出了问题。
6、温度变化
周围温度突然发生变化，特别是从比较温暖的地方到了比较寒冷的地方，就很容易因为面部血液流动速度变慢出现脸色发黑的情况，这种情况一般经过一段时间的调节之后，就会恢复正常。
在平时，一定要对自己的脸色进行关注，以便帮助自己及早发现健康问题。如果发现自己的脸色不正常，就要及时找到原因，进行调整。若长时间没有改变，最好还是去医院检查，防止是因为某些疾病造成的，也能够对症治疗。
脸色发黑是什么原因2
脸色发黑是往往是疾病的征兆和表现，但也有时候脸色发黑是正常的肤色变化。因而，发现脸色发黑，不要慌张，要先弄清楚原因，再对症施治，不要盲目美白和去黑，更不要随意用药。
有的时候，脸色发黑是一种错觉。长时间不照镜子，只靠跟以前的记忆对比，没有近期对比，很容易错觉脸色发黑，这种情况下，最好找旁人问问，一定要找亲密的人，让他们老实回答，不要逢迎，否则说的是假话。此外，照镜子的环境变化，也可能造成错觉，最典型的就是前后分别在光线暗淡和光线充足的地方照镜子。
此外，阳光暴晒，尘埃沾染（例如煤灰、煤粉、煤烟等），也可能造成脸色发黑。因而，如果发觉脸色短期内变得比较黑，就要考虑是否有上述情况。真是这样造成的，不用太担心，以后注意防晒，尘埃的多注意清洗，尽量远离黑色烟尘即可。
环境温度变化，也可能导致脸色发黑。从温暖的室内走到寒冷的室外，或是季节变化，突然变冷，从温暖地区到寒冷地区，都可能会导致脸色发黑。这种情况，保暖就缓和，逐渐恢复正常，不用担心。
有些人体质差，或是营养不足，一旦疲倦或是睡眠不足，也会导致脸色发黑。这种情况也不用担心的，一旦充分休息，营养充足，脸色就会恢复正常。平时要注意多锻炼身体。
情绪变化，也会导致脸色发黑，特别是肤色黝黑的人。暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪剧变，都可能让人黑下脸。这种情况，一般只要心情平复下来，症状就消失了。但是，心烦意燥导致的脸色发黑往往不容易迅速消失，因为心烦往往是持续一段时间，所以，要排除脸色发黑的原因，最好先调整情绪。
贫血、低血压、低血糖等跟血液有关的疾病，往往也会导致脸色发黑。这种情况，在饥饿状态、情绪低落或是疲惫状态下尤其明显，一旦能量充足，精神恢复，往往就能明显改善。
心脏和肾脏等疾病，也会导致脸色发黑。这种情况的脸色发黑是一个渐变过程，由浅入深，营养、休息、精神等方面调理，都无法改善，那就要注意去做身体检查了，早点发现疾病根苗，可以彻底根治。
脸色发黑是什么原因3
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明患者的肝脏病变比较严重。正因为如此，临床上的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑或越来越青，这类患者的脸上还可能会出现蜘蛛痣。
另外，很多肝病会导致胆红素异常，这个时候人的脸色往往发黄。而当肝炎发展到一定程度的时候，患者的脸色则可能变得暗黄、晦暗，甚至呈现黄绿色。可见，脸色和肝病的确有着密切的关系。但是中医专家强调，中医观察患者的面色必须是在面对面、素颜相见的时候。如果一个人站在舞台上，在灯光、化妆等多重因素的影响下，就很难通过面色看出身体的健康状况。而长期在户外从事体力劳动的人，本身皮肤就容易发黑，就更难说明问题了。
慢性疾病可能在面色上露出马脚
临床上，面色发红，尤其是到了下午面色红得厉害，而且有头晕现象，要警惕是不是患上了高血压；如果面色发黑，而且看上去显得比较脏，总像没洗干净一样，要当心是不是肾病的终末期；肺气虚衰的人容易面色苍白，长期咳嗽的人、哮喘患者容易出现这种情况。
如果面色青黑，而且嘴唇发乌，要警惕心衰的可能，老心脏病患者要对此注意。当皮肤上突然出现黑棘状赘生物时，要警惕肠癌或者肺癌的可能。体表本来就有的痣，如果在短时间内迅速扩大，而且颜色发生改变或者周围出现红晕和卫星痣，表面溃烂、刺痒，要当心是不是癌变。
