自我健康观察14天什么意思，自我健康监测就是监测自己的身体状况，应观察自身健康14天，做好个人防护措施，减少外出，缩小活动范围，下面就来看看自我健康观察14天什么意思。
就是居家隔离14天，进行14天居家健康监测，做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集，必须外出时做好个人防护，并在第7天和第14天分别做一次核酸检测。
居家自我健康观察14天需每日测量体温，腋测法的正常值是36-37℃，口测法36.3-37.2℃，肛测法是36.5-37.7℃，留意自身症状，看有无出现发烧、干咳、咽痛、腹泻等症状，如有的话必须及时报告，并到定点医院就诊，就诊期间做好相应的防护措施。
隔离人员要求需要居家隔离的人需满足以下条件：
1、来自途经中高风险地区人群等。
2、近距离接触过来自中高风险地区的发热伴有呼吸道症状患者。
3、近距离接触过感染疑似或确诊患者。
4、其他特定情况（随病情发展，可能会调整需要隔离的人员范围）
14天健康监测可以返程吗
可以返程。
14天健康监测不是隔离，没有规定必须待满14天才能走，对于不满14天，需要返程的人员，只需最后做个核酸检测，确保自身健康没有问题的情况下，可以返程，返程回到目的地后要留意当地对疫情的防控需求，根据情况做好相应的健康监测或隔离工作。
14天健康监测是自行在家健康监测14天，在这14天之内需要连续定期测量并上报自己的体温状况。如果在健康监测期间出现了任何发热等身体不适症状的话，都需要及时地上报给社区的工作人员，再配合工作人员前往定点医院的发热门诊进行就诊，而且在就诊期间也要做好相应的'防护措施。
自我健康观察14天是根据疫情防控要求，进行14天健康监测，即做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集。
在居家健康监测期间，最好单间居住，定期通风，分餐饮食；最好使用独立的卫生间，如果达不到条件的话尽量与家人错峰使用，用后做好日常消毒；要保持房间整洁卫生，尽量使用独立的垃圾桶，垃圾单独存放；个人日常生活用品不要共用，要单独清洗、消毒和晾晒；尽量减少与家人的近距离密切接触，如果必须接触时，尽量保持1米以上距离，戴好口罩。
自我健康监测14天是隔离吗
不是隔离。
做好14天自我日常健康监测是连续14天进行体温测量和观察自己的身体健康状况，如果出现发热等身体不适症状，及时到医院就诊。日常健康监测期间能不出门尽量不出门，如需出门，前提要做好个人防护，减少流动。
而居家隔离除了早晚要测量体温以外，还需服从社区的管理，单独居住，不能外出，拒绝一切探访，保持居家的自我卫生清洁和消毒，其管理方式更为严格。
14天健康监测必须不出门吗
有特殊情况的话可以出门。
14天健康监测并没有对监测对象进行强制性的禁止出门要求，但最好是减少出门，缩小活动范围，与他人保持一定的安全距离，因为监测对象很可能是潜在的疫情感染者，以防万一，应切实的做好自我隔离需求，做到非必要不外出，主动谢绝他人登门探视，必要出门时要全程戴口罩，不乘坐公共交通工具，尽量避免与他人接触，更不能参加聚餐等聚集性活动。
尤其是不能参加会展、旅游、聚餐等聚集性活动，不进入学校、养老院、福利院等特定机构，不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所，不开展线下教学、培训等活动。
深圳自我健康监测14天是什么意思？
自我健康监测就是监测自己的身体状况，是否有咳嗽、发烧等。无需隔离和核酸检测。应观察自身健康14天，做好个人防护措施，保持1米社交距离，避免前往人员聚集的封闭场所，不参加聚集性活动。一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴口罩到发热门诊就诊，并积极告知医生旅行史和接触史。就医期间尽量避免乘坐公共交通工具。
14天健康监测必须不出门吗？
14天健康监测不要求被监测对象禁止外出，但最好减少外出，缩小活动范围，与他人保持一定的安全距离，因为被监测对象很可能是潜在的疫情感染者，以防万一，要切实满足自我隔离的需要，非必要不外出，积极拒绝探望他人，外出时始终戴口罩，不乘坐公共交通工具，尽量避免与他人接触，不参加聚餐等聚集性活动。
尤其是不能参加展览、旅游、聚餐等聚集性活动。他们不进入学校、养老院、福利院等特定机构。不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内封闭场所，不开展线下教学、培训等活动。
自我健康监测14天是隔离吗？
做14天自我日常健康监测，就是连续14天测量体温，观察健康状况。如有发热等身体不适症状，及时去医院就诊。日常健康监测期间尽量不要外出。如需外出，应做好个人防护，减少行动不便。
居家隔离除了早晚测量体温外，还需要服从社区的管理，独居，不能外出，拒绝一切探视，保持居家的自我卫生和消毒，其管理方法更为严格。
