首页 > 品质生活 > 其他 > 粉条鲜肉菠菜汤

粉条鲜肉菠菜汤

来源:范儿谷    阅读: 2.74W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

粉条鲜肉菠菜汤,菠菜是人们经常食用的一种健康蔬菜,经常吃菠菜不仅可以促进人体的新陈代谢,而且还能有利于降低中风的'风险,今天为大家带来不一样的菠菜料理,一起来看看下面的粉条鲜肉菠菜汤做法。

粉条鲜肉菠菜汤1

粉条鲜肉菠菜汤的用料

菠菜 500克

鲜肉 100克

粉条 50克

葱 10克

姜 5克

蒜 5克

香菜 5克

油 1勺

盐 2匙

味精 0.2匙

粉条鲜肉菠菜汤

粉条鲜肉菠菜汤的做法

步骤1、菠菜摘好洗净锅中烧开水放入菠菜焯水,时间不要过长菠菜变色即可,捞出立即放入冷水中过凉沥干水份备用

步骤2、准备原材料鲜肉切厚片,粉条煮至八成熟,沥干水份的菠菜

步骤3、菠菜切成小段

步骤4、葱姜蒜香菜洗净切成好备用

步骤5、锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香

步骤6、放入鲜肉爆炒至肉肉变色

步骤7、添加适量清水或者高汤大火煮起来

步骤8、放入菠菜中火煮两分钟

步骤9、放入粉条同时放入盐中火煮三分钟

步骤10、最后放入味精撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用

步骤11、鲜美可口的菠菜粉条鲜肉汤装入容器中

步骤12、搭配一碗米饭、鸡蛋、香肠、酸奶就是标配的完美早餐

步骤13、菠菜清淡可口混搭着粉条的Q弹还有鲜肉的香味超级棒

粉条鲜肉菠菜汤2

主料:

菠菜500.0克、猪肉100.0克、粉条50.0克

辅料:

葱10.0克姜5.0克蒜5.0克香菜5.0克

调料:

食用油1.0勺盐2.0茶匙味精适量

烹饪步骤:

菠菜摘好洗净锅中烧开水放入菠菜焯水,时间不要过长菠菜变色即可,捞出立即放入冷水中过凉沥干水份备用

准备原材料鲜肉切厚片,粉条煮至八成熟,沥干水份的菠菜

菠菜切成小段

葱姜蒜香菜洗净切成好备用

锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香

放入鲜肉爆炒至肉肉变色

添加适量清水或者高汤大火煮起来

放入菠菜中火煮两分钟

放入粉条同时放入盐中火煮三分钟

最后放入味精撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用

广告

时尚辣妈
豪宅豪车
其他
旅行攻略
健康美食