喝红酒的禁忌和好处有哪些？人们都说喝酒伤身，但是酒的品种是有很多的，其中红酒是很常见的一种酒类，但是红酒在生活中是有好处也有坏处的，下面小编分享喝红酒的禁忌和好处有哪些，一起来了解一下吧。
喝红酒的禁忌和好处有哪些1
喝红酒的禁忌有哪些
1、胃病患者
虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用葡萄酒的，否则很容易对胃造成刺激而加重病情。
2、动脉硬化者
虽说葡萄酒能预防动脉硬化，但是对于已经有血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。
3、孕妇
一些侍酒师认为，孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。
4、肝病患者
一般来说，正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。
5、血糖偏高者
血糖偏高的人不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。此外，睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮用没有好处。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。但早上醒来人们往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康。
喝红酒的好处有哪些
1、防治心血管病
葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。
2、抑制脂肪吸收
科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有试验证明，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。
3、防治脑血栓
葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。
4、有助于提高记忆力
科学家公布的试验结果表明，适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。此外，研究证明肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。
5、预防乳腺 癌
最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。葡萄酒里含有一种可预防乳腺 癌的化学物质，这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺 癌有关。
6、预防癌症
葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性是数百种人类常食的植物中最好的。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
7、防治视网膜变性
研究发现，红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。试验证实，经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20%。
8、防治感冒
人们发现常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。科学家认为，这是因为葡萄含有“苯酚”类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。
9、防治肾结石
研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员还发现，适量饮用不同饮料的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%；常饮红茶则要低14%；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36%。
10、美容养颜作用
自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的'果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
11、延缓衰老
人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。
而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
喝红酒的禁忌和好处有哪些2
喝红酒的禁忌
一、什么样红酒需要醒酒
红酒醒酒是为了分离红酒中的沉淀物以及唤醒红酒的风味，其实基本上所有的红酒都需要醒酒，醒酒能够使我们更好的品尝红酒的风味。尤其是以下这几种：
1、酿酒的葡萄品种单宁厚重且年份较新的红酒
这样的红酒酿造是时间还较短，口感还比较的粗糙，不够细腻，通过醒酒可以使其口感变得更加圆润平顺。
2、经过橡木桶陈酿的红酒
这样的红酒会因为橡木桶而加重单宁含量喝酒体的厚重感，需要进行醒酒，且陈酿时间越长，需要醒酒的时间也越长。
3、年份交久的红酒
老年份的红酒会在陈年过程中发生一些反应从而形成沉淀，需要通过醒酒来激发口感。
二、喝红酒的禁忌
1、喝红酒忌香水
香水的浓烈香味会影响饮用红酒时品鉴红酒的香气和风味，二者的香味会相冲。
2、喝红酒忌兑雪碧
一些人会无法接受红酒的酸涩味，所以会在红酒内兑上适量的雪碧，但这样的做法会不利于饮酒人的健康。首先是因为雪碧中的碳酸会使得红酒中的酒精很容易进入脑内，从而影响健康；其次是二者相兑使得酒味下降，使得饮酒人不由自主的增加了摄入量，导致饮酒过量从而影响健康。
3、 忌一口闷
红酒是需要慢慢的细细品味的酒，其中饱含着酿酒师的一番心血，是需要我们好好尊重的红酒文化。
4、 忌混喝
与兑雪碧的道理相同，任何的酒混合喝或是先喝了一种酒后觉得不尽兴有换喝其他品种的酒，这样的喝法十分不利于我们的身体健康。
红酒的品种众多，且酒精度并不是很高，红酒富含多汁维生素和氨基酸，少量饮用能够有益于我们的身体。红酒不仅有美容、抗衰老的功效因而深受广大女性的喜爱，并且睡前喝上一杯还能够有助于我们的睡眠，很值得大家一品。
