新年里，是狂吃东西，上火长痘痘的时节，如果你的脸上已经有痘痘了，那么不妨来看看达人为你推荐的五个去痘小妙招。
上火治痘首先清火下火
清火食物：黄瓜、胡萝卜、橙子、绿茶都有不错的清火效果。
火气比较严重可以吃些清凉下火的夏桑菊、金菊冲剂来下火。
滋润的食物：芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品。
注意补水、平衡维生素，少吃辛辣生冷的食物，注意少食用热性水果，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等。
TIPS：上火期间是不宜吃辛辣食品的，喝酒、抽烟、熬夜能尽量避免就避免。上一页123下一页
护肤注意事项
清洁是重点：冬季肌肤新陈代谢慢，易堆积老废死皮，堵塞毛孔，引发痘痘。选择清洁力强又温和保湿的M2梦幻洁面乳，每天洗脸2－3次，最好每周1－2次去角质。
痘痘应急方案：如果痘痘已经变白或有脓头，就用热毛巾进行热敷，然后用粉刺针将痘痘弄破，用纸巾或是戴上无菌手套将痘痘挤出来。
如果是没有脓的痘痘，可以涂上维生素E软膏，然后使用遮瑕膏涂在痘痘上，涂抹粉底盖住痘痘。
上一页123下一页
