信息化已成这个时代的标签，信息化的背后，是电脑的普及，而电脑族的健康问题也已成为这个时代不可忽视的一个问题，首当其冲的当属年轻上班族的颈椎健康。由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危......

减肥可以说是当今社会十分热门的话题，而减肥的方法也有很多种，那么什么减肥方法减肥比较快呢？吃什么减肥快呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！需要减肥的朋友们可以学习一下哦！黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7......

一、眼白有句话说眼睛是心灵的窗口，它包含着人的内心活动。但是你知道吗?其实从眼睛的变化，我们是能够窥探内脏的健康程度的。这主要就是要看眼睛中的眼白部分。因为眼睛的.健康程度与肝脏的好坏是密不可分的。因此在你......

哪些行业容易透支健康？《中国城市白领健康白皮书》曾披露，中国内地城市白领中，接近60%处于过劳状态。前天，中国医师协会发布了十大健康透支行业调查结果，制造、金融、教育、媒体、法律业人群健康透支位居前五。1制造业2金......

世界十大健康食品及养生食物排行番茄—提到健康、抗癌，维生素C呀，都会想到番茄，很普通吧，你家那边多少钱一斤。菠菜—这可是动画片大力水手的主打菜呀。与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、麦芽油、橙子、贝类、和白开水，同列为“......

当人们生气的时候，一般情况下都是很难控制自己的情绪的，而且也很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火。有些人认为，砸东西或是对着别人大喊大叫就是最好的泄愤方式，其实不然。下面的小编就带领大家一起来学习一下健康的泄愤......

导语：天气转暖，春天的气息又渐渐浓了起来。天气改变了，身体和生活也要随着调整，才能适应当下的气候，让身体保持健康。今天小编来教大家春季养生的五部曲，让大家健健康康的度过春季。贯穿整个春天的，就是大自然中的阳气，它是鼓......

大学，通常是晚睡早起，不规律饮食，参加各种奇奇怪怪的Party的代名词，但是在美国，还是有很多学校的学生会在你吃着cookie喝着啤酒的时候跑步运动，坚持健康饮食，这些不能不说和学校的影响有着很大的关系。那么就让我们来看一看......

最近一则鲷鱼寄生虫的新闻让很多爱吃鱼的人心有余悸。不可否认，我们现在食用的鱼类都存在着不同程度的污染，但是只要掌握一些健康吃鱼的方法，就可以把吃鱼的风险降低最低。那么，怎么健康吃鱼？下面小编就来介绍下怎么健康吃......

你知道关于婴幼儿健康方面的哪些知识吗？每一对父母都会经历刚开始不知所措到后面得心应手，你知道关于哪些婴幼儿健康方面的知识吗？下面是小编精心准备的关于婴幼儿健康方面的知识，希望能够对大家有所帮助。婴幼儿健康方面......

五行健康体操的好处，说起五行健康体操，相信大家应该都不陌生。五行健康体操是生活中比较常见的一种健身运动，很多中老年人都会喜欢练习它。下面小编为大家分享一下五行健康体操的好处，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。五行......

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性......

药酒养生，合宜为佳：辨证应用药酒随药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同。治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积的.区别，因而不可一概用之。虚者宜补，血瘀者宜通;有寒者宜温，而有热者宜清。况......

惊蛰是节气里面的一种，是3月上半月，天气会慢慢的回暖，惊蛰处于冬春季交替的时期，气温变化还是比较大的，也是一个很多疾病多发的季节，大家一定要在这个节气里面做好保养身体的工作，下面小编就来给大家介绍一下惊蛰健康保养的......

你知道健康的运动习惯有哪些吗？养成良好的运习惯有利于我们的身体健康，但是部分人对于运动习惯存在一定的误区，小编已经为大家搜集和整理好了健康的运动习惯有哪些的相关信息，一起来看看吧。健康的运动习惯有哪些1良好的......

我们的神经系统主要是由大脑、中枢神经系统和遍布全身各处的周围神经系统组成，如果说骨骼系统是支撑人体的框架，那么我们的神经系统主要就是存在于人体的各种程序当中了，我们的神经系统的各个器官的功能联系就会变的非常......

你想知道如何保护口腔健康吗？口腔健康对于我们人体来说是非常重要的，口腔一旦出现问题，就会引起牙痛等炎症问题，我们除了定期检查口腔问题还需要做什么保护口腔呢？一起来看看如何保护口腔健康吧如何保护口腔健康1如何保护......

中秋节时候，即使不爱吃甜食的人，也会尝几块月饼应应景。专家提醒，眼下的月饼品种繁多，面对专为糖尿病人和爱美人士准备的无糖月饼，也得悠着点吃。“无糖月饼尽管没有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，总热量高，所以一样不能多吃。”......

忌不彻底煮开：豆浆不能不彻底煮开局喝，因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以......

导语：现今健康养生的意识已经开始深入人心，各种各样的健身养生方式让人眼花缭乱，通常来讲这些方式都是通过运动与饮食相结合的方式，注意生活的现今健康养生的意识已经开始深入人心，各种各样的健身养生方式让人眼花缭乱，通常......