能够祛湿的春季养生汤谱：薏米白胡椒猪肚汤材料：猪肚1个，腐竹少许，薏米50克，枣干3个，食盐、生姜、白胡椒、食用油、料酒少许。做法：将猪肚切条，生姜切片，薏米和红枣放入水中浸泡一会儿，用刀在红枣上划两刀备用，腐竹切段备用；取锅放......

女人补气血的汤谱，一些女生或者是先天气血不足或者是后天不太注意都会导致身体不好，身体里的毒素多，也不利于气血的补养，这样影响整个人的精神气质，以下关于女人补气血的汤谱。女人补气血的汤谱11、当归鸡蛋红糖水红枣可是......

美颜又丰胸的食疗汤谱女人冬季养生首选，大部分女人都希望自己胸部可以再丰满一点，并且皮肤很好，水嫩光滑，喝汤是比较滋补的，可以让女人滋补的同时美颜又丰胸，看看美颜又丰胸的食疗汤谱女人冬季养生首选美颜又丰胸的食疗汤谱......

进入春季，天气多属潮湿，内外夹攻，人体就较易“湿重”。具体表现为倦怠、手重脚重、食欲下降。由于湿气停滞于体内，故症状多为身体沉重、四肢困倦、乏力或头重等。如果湿气延伸至关节，便会出现疼痛或活动不便等风湿症状。中......

一、白露养生汤谱1、养颜甲鱼乌鸡汤主料：甲鱼、乌鸡、后尖肉、鹿茸、枸杞子、西洋参。功效：乌鸡含有丰富的'黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，......

补气补血的汤谱大全窍门，夏天是炎热的季节，很多人都会因为炎热的天气而导致没有胃口吃不下饭，没有胃口吃饭的话这个时候喝点养生汤对身体是有益的，以下分享补气补血的汤谱大全窍门。补气补血的汤谱大全窍门1一、红枣木耳......

产后补气血的汤谱大全，生活中补血补气的时候，可以用汤来滋补我们的身体，补血养生的时候很多人则想到了用食物的方式来滋补身体，下面看看产后补气血的汤谱大全及相关资料。产后补气血的汤谱大全1一、食物：1、银耳莲子粥：银耳......

女人滋阴补肾的汤谱，女生身体比较虚弱，因此女生少不了滋阴补肾汤谱。常见的`汤谱有猪蹄炖花生、猪脚茭白汤、鲫鱼猪骨汤、冬瓜皮鲢鱼汤、鱼头豆腐汤、章鱼木瓜猪骨汤等女人滋阴补肾的汤谱1冬瓜皮鲢鱼汤用料：鲢鱼200克，冬......

春季养生汤谱做法：萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法：萝卜连皮洗净，斜向切成中块；莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡；猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍......

【导读】：有多少童鞋喜欢喝浓汤？光听着好像喝浓汤不怎么健康，毕竟味道偏重，不利于营养吸收。其实，营养师告诉我们喝浓汤的好处可多了。顺便给大家安利几个营养浓汤食谱。浓汤是最适合用来预防老化的料理，原因在于料理浓汤时......

祛斑是一项长久的护肤工程，祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理，大家都知道汤是最有营养价值的食物，色斑就可以利用汤来达到祛斑效果，以下文章将讲述祛斑汤谱大全。绿豆百合祛斑汤材料：绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。......

薏仁鸽子汤食材：肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣作法：1、将鸽肉切块，薏仁、莲子、红枣洗净待用；2、紫砂锅中加入清水适量，再将所有材料倒入熬煮2小时，加入盐调味即可。莲藕汤食材：马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣作法：1、将马蹄、......

【导读】：很多女生减肥喜欢吃减肥药，殊不知减肥药不仅会反弹，还会对身体造成很大的影响，我们提倡健康的减肥方法，所谓三分练七分吃，要怎么吃才能健康又达到减肥的效果呢？小编来给你支招~减肥食谱一日三餐周一食谱早：咖啡、苹......

美容养生煲汤食谱，我们平时的饮食中经常会有汤品，特别是广东地区特别讲究煲汤的功效与方法，其实有些煲汤确实是有养生美容的功效，我们平常可以适当的喝一些养生汤。下面小编整理了一些美容养生煲汤食谱，一起来看看吧。美容......

祛斑是一项长久的护肤工程，祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理，大家都知道汤是最有营养价值的食物，色斑就可以利用汤来达到祛斑效果，以下文章将讲述祛斑汤谱大全。绿豆百合祛斑汤材料：绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。......

木瓜很多女性都爱吃，很滋补身体，那么也木瓜汤有很多种煲汤做法，有兴趣学习新的煲汤方法吗？那小编今天就教教大家木瓜煲汤的食谱，欢迎大家参考噢！木瓜煲汤食谱大全1芦荟木瓜煲鸡汤材料光鸡1只，木瓜1个，鲜芦荟1片，姜2片，水8碗。做......

你们知不知道夏季煲汤食谱有哪些吗？滋补更养心，养气补血不上火，炎热的天气造食欲不振，所以喝汤成了人们夏季最适合的饮食方式，那么夏季煲汤食谱是什么呢？下面就和我们一起来看一看吧。夏季煲汤食谱1一、藕节炖排骨原料：排骨3......

祛斑是一项长久的护肤工程，祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理，大家都知道汤是最有营养价值的食物，色斑就可以利用汤来达到祛斑效果，以下文章将讲述祛斑汤谱大全。绿豆百合祛斑汤材料：绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。......

女人养生汤煲汤食谱大全，女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。所以说，女人一定要好好养护自己的身体。那么来看看女人养生汤煲汤食谱大全有......

祛斑是一项长久的对抗赛，想要祛斑，就需要花上长久的时间和精力，祛斑不光需要外在的调节，内在的调理也是不容忽视的，喝汤可以美容养颜，那祛斑喝什么汤?以下将解析祛斑汤汤谱大全。祛斑丝瓜络饮配料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵......