要注重运动锻炼，做到“六防”：第一个就是放秋寒。要注重运动锻炼，也要讲究耐寒锻炼。第二个方面就要方感冒，要注意呼吸道疾病的防治。第三要防肠胃病，到立秋之后，要慎食一些瓜类、水果之类的东西。第四个就是乱补。比如说我......

“白露”时节，大气环流开始调整，由夏半年的`夏季风逐渐调整为冬半年的冬季风，北方地区冷空气的侵入也逐渐频繁，加之太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间越来越短，白天日照强度减弱，夜间地面辐射散热加快，致使气温下降速度......

【导读】：很多人会寻求推拿按摩消除颈椎疼痛，殊不知这类疼痛来自于积劳成疾的脊椎，单纯的止痛不但不能从根本上取得效果，还掩盖了脊椎问题来袭的小信号。那么，你知道如何从生活小细节中预防颈椎病吗？如何从生活的细节上预防......

揭露六大防晒流言，美容只是一种个人选择，不做懒女人，影响皮肤因素是很多的，慢慢上手就习惯了，学会揭露六大防晒流言，从此不再手残！下面跟着小编一起来看看揭露六大防晒流言，希望对你有用！揭露六大防晒流言1流言一：SPF值越高越好......

【导读】：除了干燥的气候因素，春季易引发便秘是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。若排便久蹲强努，导致痔疮出血，红肿突出，疼痛难忍。这......

【导读】：水果对人体的好处就不用多说了。现在要说的是预防乳腺癌的六种水果，呵护女性健康最好的良药。1、芒果科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成......

文章来源：明星颜值分享平台-STAR星贝，更多关于明星颜值独家爆料，8090时尚护肤、穿衣打扮、丰胸瘦身、微整等交流分享，请关注[微信号：starxinbei]防痘痘其实也是一项浩大的工程，不是一朝一夕可以达到的。但是当然也还有捷径......

防止衰老的六个小妙招，对于我们女人来说，你看起来真年轻啊，无疑是对我们的最高赞赏。虽然衰老是不可避免的事情，但我们可以延缓衰老进程，拥有童颜。下面分享防止衰老的六个小妙招。防止衰老的六个小妙招11、选择抗衰老成分......

文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：「爱美」选防晒霜一定要掌握六大原则-责任编辑：Aot提起防晒霜，很多人都会被SPF、UVA、UVB等指标弄得不知所措。我们该如何挑选合适的防晒霜来达到最佳的防晒效果呢?对......

【导读】：预防阴道炎的方法大多都集中在日常生活保健中，现在主要为大家介绍六个最行之有效的预防方法。阴道炎的预防方法有：1、慎用抗生素阴道内菌落中致病菌和有益菌的失调是女性得阴道炎的主要原因。如果女性过量使用......

脱发对任何一个脱发患者来说都是个十分困扰的问题，不仅影响到个人形象更是会让人失去自信心。那么脱发该怎么办?今天七丽美发就来告诉大家防脱发多吃这6种食物就很不错，先从饮食上一步步来改善脱发现象。黑芝麻黑芝麻含......

【导读】：曾经坚挺玲珑的乳房随着时光的流逝渐渐松沓下垂，这是所有女人最不愿意面对的事情。但是如果平时生活中对乳房多加呵护，改掉不良的生活习惯，还是可以尽量让乳房保持青春，延缓其下垂、衰老的速度的。乳房下垂一般源......

六大防晒误区，防晒是女性必修功课，紫外线是皮肤第一杀手，爱美白的人士不可错过，防晒有一定技巧的，一些错误的防晒方法要避免，女人天生拥有美丽的权利，六大防晒误区，带你走上人生巅峰！六大防晒误区1误区1、夏天天热，紫外线才强正......

多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助，但是，大部分人并不知道怎么预防乳腺癌。六种水果具有预防或抑制癌细胞的一种机制。平时要多吃哪些水果能预防乳腺癌?六大水果具有预防乳腺癌的作用，为了乳房的健康，记得要常吃。防乳......

防晒霜用错会毁容六大禁忌，美容会给自信的女人锦上添花，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧影响皮肤因素是很多的，防晒霜可以缓解强光对我们皮肤的伤害，但也要正确使用防晒霜。以下分享防晒霜用错会毁容六大禁忌。防晒霜......

多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助，但是，大部分人并不知道怎么预防乳腺癌。六种水果具有预防或抑制癌细胞的一种机制。平时要多吃哪些水果能预防乳腺癌?六大水果具有预防乳腺癌的作用，为了乳房的健康，记得要常吃。防乳......

多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助，但是，大部分人并不知道怎么预防乳腺癌。六种水果具有预防或抑制癌细胞的一种机制。平时要多吃哪些水果能预防乳腺癌?六大水果具有预防乳腺癌的作用，为了乳房的健康，记得要常吃。防乳......

防皱必做的六件大事美容，皱纹历来不受女士的欢迎，都希望去之而后快，可是随着岁月的流逝，年龄的增长，，人体的日趋老化，皱纹又是想躲也躲不掉的无奈，下面来看防皱必做的六件大事。防皱必做的六件大事11、使用微温的清水洗脸，洗后......

防治电脑伤皮肤的六招，我们知道长期使用电脑工作，其实对我们的皮肤健康是有影响的。因为电脑有辐射，能致使细腻的皮肤变得粗糙。下面小编给大家分享防治电脑伤皮肤的六招！防治电脑伤皮肤的六招1第一招：经常清洁“静电吸尘......

/p>早春时节如何帮孩子筑好健康大堤，我们来听听专家的提醒。避免足部着凉足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。开春了，不要急于给孩子换单鞋，可以让孩子多穿几天棉鞋，避免足部受凉。孩子白天睡觉时也应......