文章来源:星娱TV，原创标题：新发型：头屑多应该如何改善 责任编辑：qiu
每个人或多或少都会有头屑，但是头屑过度九不好咯，如何改善头屑多问题呢？浮云百态小编就来为你解决。
精神紧张焦虑：有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。
睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。
辛辣饮食，烟酒无度：辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。
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