文章来源:星娱TV，原创标题：头屑多怎么破？ 责任编辑：qiu
稍微抖一抖头发，别人那是不经意间的风情，而你是瞬间的尴尬，那么头屑多怎么去除呢？浮云百态小编带你一起来看看吧。
1、请不要烫发或染发，太伤头发。
当年，年少轻狂的时候，和小伙伴们去烫发了，还染了火红的潮流颜色，感觉很酷，现在回想太后悔了，后来感觉我的头发好枯涩，没的一点活力。后来我就再也没有做过这样上头发的事情了。所以，建议各位尽量不要做烫发，染发这种极度伤头发的事情，爱美之心人皆有之，但取之有道，并不一定要烫发染发。
2、注意饮食饮食搭配。
我想说的是，首先，多吃蔬菜水果肯定是没有坏处的。其次，个人可以根据自己的头发的性质，采取稍微不同的饮食搭配。头发的性质就是干性和油性，这个自己是很容易分辨出来的。到底干性和油性吃什么好，这个有很多的，选择你喜欢吃的就可以了。这又不是吃药，而是日常饮食注意，当然要自己喜欢。我是油性的，我一般选择多吃一些豆类食品和绿色蔬菜。
3、注重每一次洗头，而不是天天洗头。
我以前都是天天洗头，特别是头屑很多的时候，也没有办法，一天不洗，太痛苦了。不但痒而且随便一抓就有头屑。后来我才知道，像这样天天洗只能解决一时之困，没办法很好的减少头屑，反而天天洗头，洗发液的化学元素的伤害头发，甚至会导致头屑越来越多。后来，我慢慢改变了洗头发的方法，每一次洗都很认真，时间比以前长了一半，保障去屑洗发水的泡沫多在头发上时间长点，且不要太用力的老头皮，尽管你有时候很痒。慢慢的，我发现我现在基本上头屑是少了一些了。
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