容易掉发怎么办范例

文章来源：明星发型分享平台"星娱TV"，原创标题：「发型屋」容易掉发怎么办 责任编辑：qiu

头发容易掉应该怎么办呢？相信很多人都会为这个问题苦恼，下面小编就来告诉你。

平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等。

每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。
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