一到露肉季，很多爱美的姑娘们就会被一个皮肤问题所困扰——鸡皮肤，甚至很多女明星也有同样的问题。胳膊看上去很粗糙，摸上去疙疙瘩瘩的，穿短袖和裙子的时候，很影响美观，让人很难自信起来。所以我们今天就听美国药妆专家DERMAdocotor来聊聊如何治愈鸡皮肤这个问题。
鸡皮肤正确护理的两大要素：清洁去角质和补水滋润：
患有鸡皮肤更容易干燥，同时表皮的死皮也较普通肌肤要多一些，所以想要改善鸡皮肤去角质是必不可少的。坚持勤洗澡要留意皮肤的养分与湿润，当皮肤处于恶劣的环境中时，千万要做好防护，以免造成对毛孔的阻塞，因此就要多洗澡，保持皮肤的干净清洁，定期清洁角质。
在身体清洁产品上选择可以有针对性的选用一些专门改善鸡皮问题的沐浴产品，比如DERMAdoctor的身体磨砂膏(dermatologist Body Scrub)。干手抹在身上，打圈或上下按摩。如果你觉得有点干，或是搓得很疼，也可以在过程中加入温水，按摩后冲洗干净即可。每次15-20分钟。在冲洗的过程中，你就能感受到自己的皮肤变得很滑，那些突出的小疙瘩也有所缓解，红点也有所减退，皮肤变得光滑白净。
第二步就是通过深度补水也能有效缓解鸡皮肤的症状。鸡皮是缺水又缺油的肤质，滋润肌肤也很重要。只有坚持滋润，才能让鸡皮肤从根本上有所好转。不然的话，皮肤会变得很干燥。对于鸡皮严重的小伙伴，洗澡完后可以搭配dermadoctor的保湿身体乳(dermatologist formulated AHA moisturizing therapy for dry skin)为皮肤补水保湿。这款身体乳可以帮助皮肤减少干燥起皮的症状，变得更加滋润，鸡皮肤的症状也会得到一定的缓解。
其实，去鸡皮最重要的是坚持，无论什么样的产品，坚持使用才会有效果。去鸡皮不是一劳永逸的事，定期的深层清洁、长久的保湿、防晒以及健康的生活作息一定要持之以恒。不然鸡皮肤还是会卷土重来的。慢慢来，相信你的皮肤会越来越好。
Dermadoctor 是美国的药妆品牌，创立至今已快 20 年，由美国皮肤科医生 Audrey Kunin 博士于1998 年创立并推出官网。 产品主要针对鸡皮肤(毛囊角化症)，毛孔粗大，角质阻塞等问题，能有效修复干裂肌肤，使受伤的毛囊收缩，会并促使坏死的细胞自行脱落，配方结合药物和物理双重治疗，受到超过40 名医师的推荐。
