「DIY马齿苋汁」 马齿苋是一种草本植物，既然可以食用又可以供药用，它具有收湿止痒、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用，常用于治疗湿疹皮炎，特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮
「DIY马齿苋汁」
马齿苋是一种草本植物，既然可以食用又可以供药用，它具有收湿止痒、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用，常用于治疗湿疹皮炎，特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
内服：取10～15g马齿苋草煎汤或榨汁服用，可清热解毒，散血消肿，从内部调理因脾胃湿热或阴火旺盛而引起的痘痘
外敷：把30～50g马齿苋草捣碎或榨成汁直接涂在长痘的位置，也可以配合些蜂蜜敷面，可祛痘润肤。
「枇杷清肺祛痘」
枇杷是我国南方特有的一种珍稀水果，它不仅味道鲜美，营养丰富，而且具有很高的保健价值。在《本草纲目》中就曾记载“枇杷能润五脏，滋心肺”。网传统中医也以为枇杷具有清肺散热、降气化痰、利尿消肿的功能，对治疗肺风热而引起的青春痘较为有效。
做法：
1、将枇杷叶洗净切碎放进锅中加水熬汁，待15分钟后，捞往叶渣，加进薏米煮粥;
2、将新鲜的枇杷果洗净往核，并切成小块放进薏米粥中一起煮烂即可。
枇杷与薏米成粥，具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺、痘痘、痤疮、酒糟鼻等
「土豆敷面祛痘」
土豆可以是平民餐桌上常见的食材，在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗朽迈、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食用品可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时往痘印痘痕、祛斑止痒功效更佳。
具体做法：
1、将新鲜的土豆洗往皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤;
2、洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下，多次使用之后，你就会发现痘痘会干瘪、痘印痘痕会明显地变淡了。
「三色堇茶祛痘」
据《本草纲目》记载：“三色堇，性表温顺，其味芳香，引药上行于面，往疮除疤。”三色堇具有杀菌消炎、祛痘和防过敏的功效。
做法：
1、先用三色堇泡茶喝;
2、接下来用三色堇茶涂抹在痤疮患处，10分钟后把患处冲洗干净。长期坚持，对痘痘、痘印痘痕有很好的疗效。
