娱乐圈总是长江前浪推后浪，面对一大批年轻的新人，老牌女星可是丝毫没有怯场退位的意思，这就归功于她们无暇的美肌了。30+的年龄，表面却丝毫看不出，她们到底有什么冻龄秘籍呢？难道真的是传说中的天山童姥，一起学学女星们的保养之道吧，让你也能轻松冻龄，美肌不停哦！
娱乐圈总是长江前浪推后浪，面对一大批年轻的新人，老牌女星可是丝毫没有怯场退位的意思，这就归功于她们无暇的美肌了。30+的年龄，表面却丝毫看不出，她们到底有什么冻龄秘籍呢？难道真的是传说中的天山童姥，一起学学女星们的保养之道吧，让你也能轻松冻龄，美肌不停哦！
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
30+林熙蕾
被誉为“性感小野猫”的林熙蕾有着典型的“天使面孔魔鬼身材”，丝毫看不出已是37岁高龄。这背后当然少不了多年坚持不懈的保养。据说她每天早上都会喝燕窝，以此由内养外。林熙蕾坦言，平常即使是在阴天或室内拍戏也一定会擦防晒霜。在外地拍戏更会注意勤敷面膜。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
在饮食上，林熙蕾更是严格控制，甜、辣、消夜、零食统统杜绝，碳酸饮料和含咖啡因的咖啡和茶也很少碰。同时她亦坚持三餐仅吃到9分饱，而且每晚七时之后禁食。也正是因为如此，她才能自信地宣称自己“50岁以前应该不会成为胖子。”除此之外，林熙蕾也非常注重运动。在她看来，运动不仅可以健身，而且出汗与规律的血液循环，更可以让皮肤滑嫩。她透露，自己每天必保持运动一个半小时。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
30+刘若英
刘若英快40了，仍然散发着令人难以忘怀的美丽气质，皮肤一向出名好的她肌肤看上去依旧吹弹可破。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
向来走“知性美女”路线的她在保养上也同样追求简单天然。不过，虽然并不喜欢瓶瓶罐罐一大堆，但面膜却是她的随身必备。在飞机上也好，弹琴练歌的时候也好，都可以变成她的“面膜时间”。而自己DIY的葡萄面膜更成为她的独家抗老秘方。平常如果没有工作，她一般都会在晚上11时前上床，保证睡好美容觉。平常不工作的时候，她也尽量让自己素面朝天，以让肌肤自由呼吸。而泡澡也是她的另一大保养秘诀。刘若英透露，只要有浴缸，她几乎每天都会泡澡。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
30+大S
有着“美容大王”称号的大S在保养上早已属于“偏执狂”级别。除了各种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的美颜秘方，她亦几乎统统试过。不过也正是这种坚持和努力，才能让她在30+的年龄仍然保持着如小萝莉般的少女面孔。在她的美容保养书中，她透露自己乃是“面膜狂人”，每天都要坚持敷面膜。而红酒面膜更是她的大爱，其强大的抗氧化成分正是抗老高手。有空的时候，她也会自己DIY珍珠粉面膜来敷脸。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
近年来，大S更开始吃素，因为在她看来，吃素乃是最好的保养。每天起床后，她都会喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆或鲜奶，不仅美白还能补充体力。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
30+林志玲
林志玲被封为“冻龄美女”，素颜试镜，是以好肤色和好气色赢得角色。最令人惊奇的就是，林大美人居然完全没有眼袋问题，连艺员们通常都会有的黑眼圈也没有。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
想要拥有电眼，可以在当眼袋出现的时候，使用冷敷或者热敷，不论是那种方法，都应该注意。冷敷的时候，要使用冰块和全脂牛奶搭配使用，二者各需要一半，敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候，不能够使用太热的水，因为水太热的话，会损害我的肌肤。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
40+周慧敏冻龄法
看着周慧敏(Vivian)完美无瑕的肌肤，犹如中了“冻龄魔法”的美貌，实在很难相信她已经45岁。出道多年来保养得宜，浑身散发出优雅高贵的气质，直到现在Vivian还是很多人心目中的“玉女掌门人”。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
2012年11月周慧敏参加《女人如歌》节目，隐退多年的玉女掌门人又再次出现大家面前。即使隐退多年，周慧敏皮肤依然吹弹可破，她也曾坦言初入行时因不懂护肤而令肌肤留下雀斑，但后来注重护肤后就能一直保持着白皙紧致的鸡蛋肌了。可见，要美丽，坚持不懈的保养是必不可少的。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
40+叶玉卿
虽已过40岁，但现在的叶玉卿美丽依旧，肌肤红润饱满又有光泽，比起20年前那个肌肤吹弹可破的她，也丝毫不逊色。岁月似乎没有在她脸上留下过痕迹，我们也不得不感叹她的保养功力。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
息影多年的叶玉卿也在2012年末接拍贺岁片开始自己的复出之路，46岁的她风韵不减当年，皮肤光滑白皙，红润有光泽。原来从年轻开始，她就坚持每天饮用鲜榨果汁，丰富的VC不但使身体健康，更能让皮肤白净细腻。有时更会奢侈地洗牛奶浴，让肌肤从头到脚都光滑白皙。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
40+莫文蔚
长相并不算惊艳的莫文蔚有着一种与众不同的、由骨子里透出来的性感气质。很难想象，在舞台上艳光四射的她其实已迈入40+的年龄。
30+女星现在保养还不晚 学女星冻龄秘籍永葆美肌
莫文蔚曾坦言，“长斑永远是女人美丽的第一杀手”，所以她一直都将美白面膜和祛斑产品作为妆台必备。与此同时，她对眼部保养也尤其注重。为此她更发明了独门“旋转式”眼部按摩法每天坚持做。除此之外，莫爸爸精心调制的养生汤饮亦成为莫文蔚驻颜并保持身材的独家秘诀。
