颈部肌肤是人体老化最明显的部位之一，但颈部护理常常被忽略。尤其是孕妇，颈部护理尤为重要。快来看看孕期颈部护理4个要点，和颈部皱纹说拜拜。
孕期颈部护理4个要点 和颈部皱纹说拜拜
颈部皱纹产生原因
不良姿势
日常睡觉和工作时不当姿势会造成颈部肌肤的老化与松弛。如一直低头玩手机、iPad等。
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弹性松弛
颈项肌肤比面部薄，油脂分泌也比面部少，本来就容易出现皱摺。而孕期的体重增加肌肤又容易产生松弛现象。
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颈部护理
1、多做颈部锻炼运动。每天，将头颈向前后左右方向反覆做180。转动。
2、用滋润霜涂抹颈部肌肤。要注意的是，颈部肌肤和眼部肌肤一样，皮下组织容易松弛，故润肤霜切勿过厚，也不应使用油性润肤霜。
3、洗澡时用纯棉毛巾或手掌，由下至上按摩颈部肌肤。按摩时头部微微抬高，由锁骨起往上推，左右手各做十次；按摩还有畅通淋巴排毒作用。
4、改变生活中的不良姿势。低头或偏头时间过长要休息或改变姿势。
