最近大S一家在新加坡被网友偶遇，还非常随和地和网友合照。都说大S瘦了20斤，但是不知道是不是被镜头拉宽了，照片中的她好像还是有些显胖哦！
当天的大S身穿一条白色的连衣裙，整体看上去是纤细了不少，但唯一美中不足的就是她的手臂：微胖和松弛跟她的小脸形成鲜明对比，但看手臂和小腿，网友不禁吐槽：瘦了20斤还这样，那么大S之前到底有多重？
看得出手臂上的肉略显松垮，没有一种紧实感。为什么瘦了20斤，大S的手臂还是这么粗呢？
其实相比较之前，大S真的已经瘦了不少了！原来用宽松的衣服也遮盖不住微胖的身材，现在看上去十分匀称。
原来脸上的臃肿感也消失了，脸部的轮廓更加紧致明显，小圆脸变成了小V脸。
甚至从汪小菲拍摄的“直男式”照片中都可以轻松看出，大S浓浓的少女感都快溢出屏幕了！
值得注意的是，瘦了的大S在照片中一直是穿着中长袖的衣服，所以手臂的肉肉被遮盖了。而这次暴露出来后，就打破印象中她很瘦的样子。
其实大S一味地追求体重上的数字是不正确的，有时候体重减轻是因为减掉了水分而已。如果靠节食减肥，虽然能在短期内让体重迅速下降，但是却无法改变松弛和肌肉线条。减肥的真正目的是在身体健康的基础上，让自己的体型优美，身材凹凸紧致。
饮食是减肥的关键之一。看大S的瘦身秘诀中，她将营养师开的食谱都减少一半，这样不仅不利于身体的健康，非常容易反弹，而且瘦下来的肉也会松松垮垮，就像她的手臂一样。
而在运动部分，大S主要注重的是无氧运动，且运动量虽然不能说小，但是不足以让她能快速瘦掉20斤，所以基本还是靠饿出来的。
在减肥这条漫漫长路上，她们也曾走过弯路：
像曾经一天吃一颗老干妈减肥的颖儿，那时候虽然身材变苗条了，但是都瘦出了排骨胸，又瘦又柴，看上去很不健康。
郑爽以前在真人秀说过，怕上镜胖而减肥。曾经的她瘦成过“纸片人”的样子，两条腿真的太细了，感觉都有些营养不良。
舒畅也经历过50天瘦20斤的方式，但这样的结果就是她的腿看上去瘦成了“豆芽菜”，这样快速减肥的方法是非常不提倡的。
