高圆圆最近晒出了不少旅行的美照，在海边美圆穿着清凉的吊带裙，展露出漂亮的身体线条，纤细的手臂以及漂亮的锁骨，让人忍不住想get同款连衣裙也去海边美一把。结果却发现自己的买家秀却这么胖……也许你就被“这个部位”耽误了。
像美圆这样的身材自然是怎么露都不怕，怎么拍也都不胖。
动图感受下，纤细的上手臂线条穿吊带裙有多美。
确实，穿吊带裙（露肩装也是如此）最容易暴露两个部位：一个是手臂、一个是副乳。假如你有粗壮的上手臂，或者不雅观的副乳，那么穿上这些好看的露肩装胖十斤不是骗你的。今天就来说一说，如何对付这两个假胖部位！
中招一：上手臂粗
也就是蝴蝶袖、麒麟臂等，这样就算脸再小、腿再细，一旦穿露手臂的衣服立马视觉上就是显胖的↓
像林允就有点吃亏，她个子高、脸也小，但就是上身比较宽，上手臂比较壮，甚至能看到手臂上的肌肉，所以穿这种抹胸款的衣服，立马暴露了缺点。也正是因为如此，林允奋力减肥，最近在微博上骄傲宣布自己瘦了整整14斤！
减肥成功后穿吊带裙，手臂确实瘦了一圈，上手臂的肌肉也都没有了，锁骨也很明显。
穿不露手臂的T恤更是显瘦一百分，其实上半身比较宽的姑娘可以多选择上身宽松的衣服。
一向以范小胖著称的范冰冰时不时就会中招，脸还是尖的，却被手臂线条出卖，上臂到肩膀鼓出一小块，让体型瞬间加大两个码。手臂上的肉肉收起来，人就变清爽了许多。
陈乔恩承认自己胖了，其实脸也没什么变化，但是略显臃肿的手臂让她视觉加重不少。 曾经她的美照里，精致的手臂可是大加分呢。
蒋欣胖得最惹眼的罪证也是她的粗手臂，一旦露出来就没办法在体重上撒谎，明明美得很，却在诚实的手臂围度上失了分。最近在瘦身的她，明显感觉到上身围度小了不少，人也更美。
宋慧乔婴儿肥时期也曾因为无袖上装暴露了自己的蝴蝶袖，圆润的手臂曲线让她失去了轻盈感，换上强调肩膀线条带有修饰效果的上装，紧致的手臂让她十年后比从前更美！
朴信惠手臂胖的时期，即使穿上黑色修身的上衣也掩饰不住悄悄飙升的体重，显得整个人虎背熊腰的，瘦下来之后手臂的肉感不见，背也没那么厚实，可谓女明星的自我修养！
看了一圈下来，可以发现手臂是个区分胖瘦的小标志，所以被夏天紧逼来不及全身瘦的我们，可以试试先靠下面两个动作改善手臂哟。
身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向前划圈，着重于紧实手臂外上侧的肌肉；做完后再转换方向，慢慢地向后划圈，着重于紧实手臂内侧，以及胸部的肌肉。要注意动作幅度不需要过大，以免伤害肩部关节。
找一张椅子，双手放在臀部旁边或者位于臀部下面，伸直手臂，臀部离开椅子，弯曲手肘，臀部慢慢放低，与椅子的距离尽可能近，肩膀放松，下垂，身体回复原来姿势。
