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修复肌肤最讨巧的10个偏方示例

来源:范儿谷    阅读: 4.24K 次
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修复肌肤最讨巧的10个偏方

导语:白白嫩嫩的肌肤,谁都想拥有,谁都想要!想让修护肌肤,关键是找到适合自己的美容偏方,今天,就为你介绍10个简单有效的偏方。

1、苹果醋

修复肌肤最讨巧的10个偏方

苹果醋

苹果醋不仅饮用,涂在脸上还能有清洁毛孔的作用

2、荷荷巴油

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第2张

荷荷巴油

其特质十分接近人类皮肤的皮脂。在脸上擦上薄薄一层荷荷巴油,能够减缓分泌油脂,减少皮肤的负担。

3、每天至少睡7个小时

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第3张

每天至少睡7个小时

成年人每天需要7到8个小时的睡眠时间。错过睡眠黄金时间会增加你长皱纹,肤色不均和皮肤失去弹性的机率。此外,该研究还发现睡眠不足的人皮肤往往偏干燥,晒伤恢复也比较慢。

4、少吃含糖的食品

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第4张

少吃含糖的食品

含糖分高或者血糖指数高的食物,会导致体内胰岛素水平猛增,胶原蛋白和弹性蛋白质分解,促使皮肤松弛并产生皱纹,加剧痤疮和酒渣鼻等皮肤炎症现象。

5、一定要多喝水

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第5张

一定要多喝水

让皮肤保持良好状态,一定要大量饮水。水分滋润皮肤,保持新陈代谢运转良好,给你从里到外的精力。

6、一天最多洗两次脸

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第6张

一天最多洗两次脸

洗得越勤,皮肤上失去的天然油脂就更多。皮肤专家建议用温和的洗面奶洗脸,每天最多洗两次。

7、仰睡避免皱纹

仰睡避免皱纹

只有14%的人有仰睡习惯,而仰睡是预防睡眠皱纹产生的最佳办法。侧睡或者俯睡的姿势导致我们的脸压在枕头上,容易因摩擦而产生皱纹。

8、眼周也要防晒

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第7张

眼周也要防晒

眼周皮肤十分脆嫩,不仅容易晒伤,也容易受到防晒霜成分的刺激。所以,最保险的做法是戴上一副大墨镜,并且是具有99%以上UV防护的太阳镜。

9、不要频繁去角质

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第8张

不要频繁去角质

使用磨砂膏频率太高,使皮肤过度摩擦,引发炎症从而导致黑色素沉着,加深现有斑点的颜色。皮肤专家建议每周用磨砂膏去一次角质,清除堆积的死皮细胞,有助保持皮肤柔软。

10、不要经常揉眼睛

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第9张

不要经常揉眼睛

揉眼睛的动作不会直接导致皱纹,但拉提的动作会使眼周本来就柔嫩的皮肤更加脆弱,变薄,从而过早出现细纹。

修复肌肤最讨巧的10个偏方 第10张


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