都说年轻是最好的资本，但是年轻的水润肌肤也是靠保养出来的哦！92年的杨紫自曝护肤秘笈，称做到这三点一样可以拥有满脸的胶原蛋白。
1。 食物补充维生素微量元素，让肌肤自然红润有光泽。
都知道人体所需要的微量元素有很多种，当人体所需要元素都十分充足时，人体自然而然的展现出最好的状态，红润有弹性，无瑕的肌肤。这些都可以“吃”出来！
2。 健身排毒，让身体年轻起来。
生命在于运动，运动不仅可以美体减肥，更是可以让毒素随着汗水一起排出。这样身体保持一个良好的状态，肌肤自然也就光滑无暇咯！不过健身不能一蹴而就，不能着急哦！
3。 当然日常护理也是必不可少。
尽管年轻，尽管有着自然美肌，但是一定要做日常的护肤。否则等到肌肤老化才想着保养就会太晚了。
