文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：「美人计」熬夜看奥运也别忘了认真护肤哦_凤凰时尚- 责任编辑：Se
爱美姐最近热的不想关心任何事，只有看到奥运会上的中国健儿我才能来劲。孙杨昨天夺冠了，傅园慧也顺利的拿到了铜牌，宁泽涛第一次参加奥运会就拿了第六名。和爱美姐同岁的陈若琳也顺利的拿到了金牌可以光荣的退役了（24岁的老将...呜呜呜）.......看到这些奥运会上的喜讯我觉得每一天都斗志昂扬！
我绝不熬夜看奥运，因为会变黄脸婆？
时差out奥运come on今年的奥运会在南半球的巴西里约举办，那个离中国最遥远的国家之一正在被火热的奥运气息包围。尽管本次奥运在开始前就受到了很多非议，但爱美姐觉得，只要有运动场就阻止不了中国健儿创造历史。里约和中国有11个小时的时差，完全算的上是日夜颠倒，但.....我们大天朝的观众依旧热情呀~~~边贴膜边看奥运的精神让爱美姐着实佩服。
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又到了一年一度的学车季，像爱美姐这种手脚不协调的宝宝恨不得把暑假的每一个小时都拿来学车，看到这种边学车边看奥运的宝宝，爱美姐表示佩服。
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运动场上的美好肉体太多了，反正长得帅的都是我老公。为了老公熬夜，值！
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熬了一夜，宝宝虚脱了，宝宝忍不了了~
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每天要早起上班的爱美姐每天只能在手机上看看关于奥运的消息，敬佩每晚都能熬夜为中国队加油的宝宝们，中国队的金牌有你们一份。
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除了奥运迷，明星们也都在熬夜为中国健儿加油~孙杨首战有点小失误，wuli范爷立马就发了微博力挺。大黑牛，你家范小胖已经变成大白杨的迷妹了。
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面对奥运赛场上一些不公平的判决，美糖也忍不住在微博上发声了。
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小骨也在微博上声援昨天爱美姐安利给大家的傅小爷。
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昔日奥运冠军兼新晋国民岳父——李小鹏当然是不会错过本次的奥运会啦，熬夜到凌晨也都是常有的事。
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羡慕大家都能痛快的熬夜看奥运，多为中国队加油，每次听到国歌回荡在奥运赛场爱美姐就激动的不要不要的。BUT，无法陪你们熬夜的爱美姐可是准备了关于熬夜肌急救的最全方法在等着你们哦！一定要熬夜看奥运那就尽量这样为了看奥运熬夜，爱美姐真心是不忍心阻止你们啦~但是，熬夜真的有太多危害，为了让大家避开这些熬夜后遗症，爱美姐决定来拯救你们啦~熬夜第一杀：肌肤暗沉和很多年轻的妹子相比，爱美姐真的不算爱熬夜的人。但架不住来势汹汹的日夜颠倒，如果此时此刻的你们正在每天熬夜中，那么第一个降临在你们身上的皮肤问题就是暗沉。
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皮肤的胶原蛋白也需要休息，熬夜期间皮肤会一直处于缺水的状态，胶原蛋白也会流失。经过一个黑夜的操劳，我们的气色会变差，皮肤也会变粗糙，顺便说一句，即使白天有时候补眠，皮肤状态也不会改善哦！
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第一杀out：强补水既然伤害已经无法避免，那就把损失降到最低吧。睡眠期间我们的皮肤处在一个健康的新陈代谢过程中，但熬夜时皮肤的新陈代谢会紊乱，肌肤表层的水分也会快速流失。皮肤细胞的弹性降低，最好的方法就是补水。守在电视机前先把脸洗干净，然后来一篇强补水的面膜，像透明质酸、神经醯酸等。如果熬夜的时间很长，可以多敷一片。
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熬夜第二杀：大毛孔一夜没睡，皮肤秒变月球表面？相信爱美姐，这真的不是危言耸听。和缺水导致暗沉的情况一样，肌肤在经过一夜的沉闷，表皮细胞的活性会降低。原本保水的皮层也会变得干燥粗糙。如果此时宝宝们没有做好清洁工作，毛孔扩张就像上了助推器，大到麻麻都不认识你了！
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第二杀out：洗脸好吗？导致毛孔粗大原因有很多，但熬夜导致毛孔粗大的主要原因还是和清洁有关。因为肌肤饱水量降低，新陈代谢变慢，如果此时你还没有给皮肤来个彻底的清洁，脸上就开始油光满面了。所以，千万记住，别带妆熬夜，一定要用洁面产品给肌肤认真清洁，之后不要上厚重的保养品，休息不够的毛孔肌是吸收不了这些营养哒。
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第三杀：真的会爆痘如果你们真的爱过爱美姐就一定知道，爱美姐可是一位hin容易长痘痘的可爱宝宝。痘痘肌就像神经病，一切都皮肤好的保养不一定会让皮肤变得光彩亮人。但一切会让皮肤变差的事情都会让痘痘肆意疯长，熬夜，当然也不例外。
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第三杀out：抗痘水膜上只说爱美姐个人的经验哈，如果确定今天晚上我要熬夜，那么我不会吃辛辣的晚餐，宵夜啥的更是不会有。晚上的护肤品我会用的相对比较温和，如果是闲着看比赛，那么保湿的喷雾和抗痘的水膜就一定要用起来呀！反正不会给皮肤增加过多的负担，所以防患于未然是多么的重要。
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终极杀：长皱纹我会乱说？熬夜会早衰，虾米叫早衰？说白了就是会变老。胶原蛋白流失，皱纹就会出来，这是谁都知道的事情啦！港真，不管是长痘痘还是毛孔大，再大的皮肤问题也抵不上长皱纹啊！
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终极杀out：边吃边看一夜之间变得皱纹满脸会有点夸张，但奥运会开始要开好一阵呢！长期抗战必须有这样的觉悟。晚饭可以考虑多吃点高蛋白的实物，一边看比赛一边也别忘了喝水哦。千万不要喝饮料，就凉白开就好。如果家里空调开得过凉，也可考虑喝点热水。如果一定要通宵，也能适当的吃点水果。
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熬夜为中国队加油的宝宝们，爱美姐一直都在哦~赛场上的健儿们在爆发洪荒之力拿金牌，你们也要get住洪荒之力做皮肤棒棒的宝宝哦~
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