安全美白护肤法让你渡过一"夏"

文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：「爱美」安全美白护肤法让你渡过一"夏" - 责任编辑：RUO

1、防晒是美白的重中之重，我们在出门半小时前就需要做好防晒工作，防止皮肤被晒黑，最好是擦拭SPF30以上的防晒霜。


2、选择一把抗UV的遮阳伞，买遮阳伞的时候一定要看清楚防晒指数，有写的话说明这把伞的确可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不了紫外线的）。当然市面上也有卖兼具挡雨和抗UV的两用伞。通常在雨伞里靠骨架内侧的地方会缝有卷标，有些在它的价格吊牌上也有标明抗UV的功效。

3、穿长袖出门，现在市面上有一些防晒长袖，特别是骑自行车和骑摩托车的女性选择这种防晒的长袖是很有必要的，有必要的话可以选择一个遮阳帽带着，就能起到双重的作用。

4、有些人在外出的时候会记得擦拭防晒霜，但是防晒霜的防晒效果只维持一段时间，所以隔几个小时还需要擦拭一次，这样才能做到真正的防晒。

5、现在很多人只会对面部进行一些擦拭，其实只要是暴露在外的皮肤都是需要擦拭防晒霜的，这样就能让肌肤免受紫外线的困扰，在选择防晒产品的时候可以选择防晒油，或者是防晒霜都是可以的，根据自己的喜好去选择。


6、我们不仅要对外在的皮肤进行防护，还需要通过调理身体状况来增强皮肤的抵抗力，我们可以多食用一些天然的维生素C，这个具有很好的还原美白的效果，也会起到很好的预防效果，下多食用一些天然的维生素E，这个具有很好的抗氧化效果，皮肤受到阳光的照射之后很容易发生氧化的效果。


只要按照上面的几点去做，保证能你美美的安全度过夏天哟。

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