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现实中的宅女们大都没有剧中“苏菲”追求爱情的勇气，那都是因为对自己的外表不够自信，一不小心就沦落成为恋爱绝缘体的生物——干物女。宅在家里无所事事的时候就不要只顾着煲剧、淘宝、打游戏啦，不如好好地动手做美容，让自己拥有靓丽的外表，高富帅一样被你搞定哦!宅女一族应该如何护肤?爱美小编告诉你!
“活着就要冒险”
章子怡说：“每一个人都需要冒险，不管你是什么社会地位，什么职位，什么性别，为了爱，都必须冒险。”她进一步解释说，“苏菲的魅力就在于她将自己的生活看成一场梦幻式的大冒险，这个冒险中她将自己遇到的人和事都卡通化、简单化，凭着一股冲劲儿，追寻自己的梦想。我们在生活中顾忌太多、犹豫太多，有想法却总无法实现，会留下很多遗憾，所以苏菲的冒险精神是我们现在普遍缺少的”。
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小心机1——远离电脑辐射
宅女们离不开的当然是可爱的电脑，但它也有可恨之处——发出的辐射给我们的健康带来很大的伤害，长期对着电脑影响视力、肌肉酸痛不说，严重的还会使我们精神萎靡、思维判断力变弱呢，更别提对着电脑几个小时后那张可怕的大油脸了，如果不注意清洁皮肤，长期下去还会引发痘痘、黑眼圈、色素沉淀等肌肤问题。所以即使宅在家，也不要一动不动坐在电脑前，要避免颈椎疾病和皮肤问题的产生，多站起来活动身体，隔几个小时要用爽肤水清洁一次皮肤。
小心机2——不出门也要护肤
宅女们总觉得只要不见人，皮肤状况不是太严重就ok，没必要每天按着护肤程序走，有些宅女甚至连洗面奶也懒得用，这样下去美丽可就真的慢慢远离你咯，尤其是过了25岁之后，皮肤得不到基本的保养可是会老化很快的，万一哪天心仪的他约你出去，你却发现自己的皮肤状况糟糕到化妆也难以遮盖，你可要后悔了。所以宅女在家不说积极保养，但“清洁—补水—保湿”的三步曲照样不能少，特别是清洁一定要做到位哦
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小心机3——不要垃圾食品
外卖、速食、零食，这三种食物是宅女的常备选择，夸张的宅女还能只靠方便面过日子，捏捏你的小肚腩，甩甩你的拜拜肉，再摸摸脸上的小痘痘，你确定还要这样放纵饮食吗?垃圾食品除了让你产生饱足感之外没有一点好处，它只会给你带来难以排除的毒素和慢慢堆积的脂肪。既然宅在家无所事事，不如学学厨房秘籍，体验下厨的乐趣，让自己吃得健康之外，也许某一天你的拿手好菜就能抓住白马王子的胃呢。
小心机4——睡好美容觉
看到这里你就要反驳我了：“我每天都有睡够8个小时以上哦!”可是美容觉可不只是以时间长度作为衡量标准的，真正的美容觉需要你在晚上11点就进入安睡状态，期间还要睡得安稳踏实才行。如果你每晚熬夜到半夜两点才睡觉，就会打乱身体各个器官的排毒工作，皮肤当然也在此列，那么就算你第二天睡到中午12点再起床也是于事无补了，而且睡得太晚还会让你的脸浮肿呢。所以请你11点钟就狠心关掉电脑和手机，养成早睡早起的好习惯
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小心机5——运动是必要的
我知道让宅女们出门是很困难的，因为出门多麻烦，要搭配衣服、化妆，还要收起在家随意的姿态，但如果是出门运动就不用顾及那么多了，在家穿的宽松t恤多适合运动啊，再扎个清爽马尾、抹点防晒就可以出门了，别担心，每个人都满头大汗的时候是不会有人注意你今天长了多少颗痘痘的。白天太晒太热不想动，没关系，晚上吃完饭1个小时后也是运动的好时机，但千万别选择太激烈的运动，快步走和慢跑都很适合晚上做。做完运动后要多喝水，不要马上进食，因为这时的肠胃吸收功能特别强，不小心变胖就糟了。
小心机6——拒绝“多毛症”
对于不热衷社交活动的宅女，脱毛不是常备项目，却是也是必不可少的，因为宅女也有出门逛街、出游的时候嘛，这时可不要让你的毛手毛脚甚至腋下的毛发吓到路人啦。提早一天用电动除毛刀或你惯用的除毛器具(不建议使用蜜蜡等容易红肿两三天的产品)，将久未处理的手脚部毛，一次清干净!而除毛后，为了预防肌肤出现红肿痕迹，建议使用清爽保湿身体乳，或者用毛巾包一点冰块轻轻按摩，降低肌肤刺激感。
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