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眼下出现的眼袋是因为循环不好,脂肪和老化物堆积造成体液停滞引起的。现在让我们重点促进一下眼周的血液循环吧。那么下面就介绍4个穴位,帮你按走黑眼圈!
穴位一:风池穴
取位:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。
功效:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。
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穴位二:承泣穴
取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷处
功效:消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。
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穴位三:睛明穴
取位:眼头起点处
功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。
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穴位四:攒竹穴
取位:眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处
功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。
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