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导读：干燥是秋冬护肤的一大杀手，如果不能及时给肌肤注入水分，除了干燥之外，还将面临暗沉、紧绷、脱皮、长痘等一系列肌肤问题，给美眉造成很大困扰，想要击退干燥，就要掌握正确的护肤方法，今天小编教你如何加强保湿护理，让肌肤重现水嫩透亮，一起来看看吧。
注重清晨的肌肤护理工作为一整天的肌肤打下扎实的基础
肌肤经过一整夜的修复，已经恢复到初步的水润状态，所以我们在清晨的第一道护肤工作就是要保持肌肤的水润。在每天早晨的护肤程序中，必须至少要使用三种保湿产品，以达到补充水分，锁住水分的作用。保湿爽肤水、保湿眼霜、保湿乳液等等一个都不能少。
用掌心温热保湿品
无论是涂何种保养护肤品我们都不建议直接涂抹在脸部肌肤上，这样不但不能发挥保养品的效果，反而会让肌肤受到或多或少的刺激和损伤，结果得不偿失。涂抹保湿品是也是一样，如果直接涂抹在脸上，保湿成分会在我们的脸部肌肤充分吸收到营养之前就挥发掉，并且还会把脸部本来的水分也带走。所以，挤出适量的保湿产品后，先在掌心慢慢的来回搓热，大约30秒后涂在脸上，这样不但能使保湿成分均匀的作用于脸部肌肤，预热过后的保湿品还会让皮肤吸收得更好。
始缔造水润无暇的美感，尤其适合干性肌肤的MM在秋冬季节使用。
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在饮食上注意清淡：多食用水果与花茶
办公室的下午茶总是一些高热量的点心奶茶等，为了有效地自如肌肤，我们可以把原来的下午茶食谱改为水果下午茶，苹果、香蕉等低热量的美容水果都含有丰富的水分和美白成分，给肌肤提供水分的同时还能有效美白肌肤。
每天喝一定量的水是保湿的基本步骤，在办公室这个异常干燥的环境，我们可以选择各种花茶来代替单调的清水，玫瑰花、菊花等花茶都具有美容润肤的功效。
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利用睡眠强效修复受损的肌肤
夜晚是修护干燥缺水的肌肤最佳时间。回到家先彻底的泡上一个舒服解压的热水澡，然后趁肌肤表面湿润，毛孔充分打开，马上给肌肤补充营养，让精华液渗入深层肌肤。睡前喝上一杯舒缓美容的牛奶 ，有助提高睡眠质量，帮助促进皮肤细胞的修复活动，达到滋润肌肤，抚平细纹、美白、祛斑等全面效果。
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