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导读：面对秋季干燥的空气，秋冬的肌肤比较脆弱皮肤缺水，紧绷，脱皮比较普遍，皮肤干干十分不舒服，那么秋冬如何护理才能保持水润健康呢？小编今天告诉你如何来保养，使肌肤圆滑，细嫩。
秋冬季节气温干燥，肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水就不足为奇，很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，极易被晒伤，晒伤的肌肤，适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用，选择保湿优质的化妆水及乳液，可以让皮肤保持水水嫩嫩，所以保湿补水相当重要哦。
日常生活中一定要注意调理，晚上少喝水，白天多喝水，不熬夜，少吃油炸类的东西，多吃水果，少喝酒不抽烟，保证水亮，睡前敷水亮面膜，定期去除老废角质，保持皮肤清洁，摆脱没有光泽的肌肤，使皮肤更显年轻。
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敷面膜是一种常用的保养方法，敷面膜之前，先用祛死皮膏祛除死皮细胞，再用清水洗净，然后把面膜贴蘸湿,敷在脸上15-20分钟，轻轻拍打，促进成分快速被吸收，在晚上睡觉前，做一次面膜保养是非常有用的哦。
对于晒后肌肤的修复，除了使用护肤品之外，一些植物的外用也同样取到很好的修复效果，就如芦荟，芦荟可是美容界的法宝，美白、祛痘都是可以的，用一些芦荟汁液，涂抹在被晒伤的肌肤上，还可帮助受伤肌肤的修复，防止脱皮等功效。
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秋冬季节的阳光温暖，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，如果皮肤长时间暴露在紫外线之下，皮肤很容易受到侵袭，变得更加干燥，因此防晒工作依然不能少，选择适合自己的防晒产品，做好对肌肤全面的防护，令肌肤健康，美白。
运用合适的护肤品，坚持白天做1-2次面部清洁，让皮肤洁净与滋润，晚上洁肤一定要彻底，先用温水，洗面奶彻底清洁面部的皮肤，洗完之后要用化妆水进一步补水，并轻轻的拍打，让其营养渗透到皮肤深层，令肌肤持久滋润，美白。
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