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导语：今年的北京刚刚迈入12月就被挥之不去的雾霾折腾得够呛，12月7日18时北京市空气重污染应急指挥部发布空气重污染预警等级由橙色提升为红色。这是北京首次启动空气重污染红色预警。这意味着建议中小学、幼儿园停课；企事业单位根据空气重污染情况可实行弹性工作制；北京市范围内将实施机动车单双号行驶措施，实行单号单日，双号双日行驶。面对这可怕的雾霾天政府部门出台的政策让民众有了稍稍的心安。
雾霾天市民戴上口罩出门
什么是雾霾？
既然雾霾那么可怕，那么雾霾到底是什么？又是如何形成的呢？雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物（PM 2.5），一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。
雾霾肆虐
什么是PM2.5？
PM2.5的中文翻译是细颗粒物又称细粒、细颗粒。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5 微米的颗粒物。它能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质（例如，重金属、微生物等），且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
PM2.5爆表
防雾霾口罩推荐
有专家说：这样的雾霾天出门不戴口罩20分钟等于吸了一盒烟的危害，可是什么样的口罩可以阻隔这些雾霾呢？那些打着能阻隔PM2.5的口罩真的是有效果的吗？爱美姐认真的研究了好多口罩，今天就来给大家推荐几款雾霾天的“救命”口罩。
为抵御PM2.5都纷纷戴上口罩
1、Kowa三次元口罩
价格：6-10元/只
厚度：较轻薄
舒适度：材质柔软较舒适
PA2.5阻隔率：99％
Kowa三次元口罩
Kowa三次元口罩是日本的一款平价好用的口罩，价格大概在10元人民币左右。对于做产品向来认真的霓虹国，这款口罩有男版、女版本、和儿童版三个版本，大小颜色都有详细的划分。这款口罩的包装上明确标注了，针对0.1微米的颗粒物，过滤率达到99％，所以对于雾霾的防御是非常有效的。口罩的罩体采用了层叠设计，拉开后配合塑形软条，马上可以形成立体状，可以与面部良好的结合。综合价格与功效是妥妥的性价比之王。
2、小林制药加湿口罩
价格：6-10元/只
厚度：中等厚度
舒适度：材质棉软较舒适
PA2.5阻隔率：99％
小林制药加湿口罩
又是一款来自霓虹国的产品，小林制药的这款口罩最大的特色就是带有加湿片，所以在呼吸的时候不用担心空气过于干燥，这款口罩又着超强的润喉功效。鼻部有海绵垫，无间隙超贴合，防止灰尘进入，戴眼镜的朋友不用担心眼镜产生雾气。高密度过滤设计、可阻断空气中99%的病毒飞沫及粉尘。价格也是一片不到10元人民币，如果你对空气湿度要求很高，那么这款口罩就是最佳选择。
3、totobobo口罩
价格：188元/只
厚度：轻薄
舒适度：中等
PA2.5阻隔率：100％
totobobo口罩
totobobo口罩是一款来自新加坡的新型口罩，它采用美国FDA认证的安全材料制作，透明对人体无害，且可以根据脸型裁剪，还可以使用热水对罩体塑形，几乎可以完美贴合任何儿童及成人脸型，密封性非常棒。因为口罩中的白色滤芯是可以替换的，所以在雾霾天里戴上它就能通过滤芯是否变黑来直观的感受totobobo口罩带来的防雾霾效果。
4、3M 8210V口罩
价格：10元/只
厚度：中等
舒适度：中等
PA2.5阻隔率：70％
3M 8210V口罩
3M的8210V口罩是一款专门防止微尘雾霾的口罩，这款口罩配有呼气阀，便于热气与水气排出,材质是非常厚实的，罩体跟脸部贴合良好，气密性佳，且佩戴方便，只需要调整好鼻梁的金属卡条即可，即使是有戴眼镜也可以很轻松的佩戴。在严重的雾霾天下也可以很好过滤掉空气中的有害物质，造型简单效果佳是值得尝试的一款口罩。
5、Respro口罩运动款
价格：300元/只
厚度：较厚
舒适度：较舒适
PA2.5阻隔率：100％
Respro口罩运动款
这款口罩配有两个呼气阀，用来改善运动时的呼吸顺畅度，并方便水气的排出。这款口罩的滤芯包装上明确表述了其采用的是”静电滤棉“技术，可以有效过滤PM0.3，这可是要比PM2.5小得多的颗粒物。因为使用了静电滤棉以及双呼吸阀，戴着它呼吸几乎不会感到很大的阻力，同时也不会有明显的积热和积水，整体舒适感很不错。虽然这一款运动型的口罩但平时也可以佩戴的，并且抗雾霾效果绝对是赞赞哒。
6、云南白药雾霾口罩
价格：7元/只
厚度：中等
舒适度：较舒适
PA2.5阻隔率：80％
云南白药雾霾口罩
小编推荐的最后一款口罩是国产的云南白药防雾霾口罩，这款口罩阻隔PM2.5的主要原理是在口罩的赵体内安装了活性炭，利用活性炭强力吸附作用来吸附空气中的有害物质。在材料的选择上则用的是静电耗材，通过静电吸附的原理强效的阻隔了呼吸性粉尘。材质较柔软，佩戴的贴合度也较高，是国产防雾霾口罩中值得入手的一款。
雾霾天护肤重点
在蓝天没有出现前，戴上口罩是在雾霾天里对自己最好的保护。在保护好自己不被雾霾侵害身体的同时，雾霾的天的护肤也是不能忽视的。下面详细说明雾霾天对于肌肤保护我们能做的有哪些？
雾霾天护肤
肌肤防御
雾霾天细微的有害颗粒会附着在我们的肌肤上，想要让皮肤避免接触这些就需要选择隔离霜来为肌肤和空气间打造一个隔离屏障，这样能够减少灰尘和污染物的附着，同时也能减轻这些灰尘和污染物对肌肤的刺激。
出门记得擦隔离霜
肌肤清洁
回到家后的第一件事情就是要洗手洗脸。因为除了脸部手上也会有很多外面的有害物质。这里所说的清洁主要指深层清洁，但并非角质护理。角质层虽然会影响肌肤对于护肤品的吸收，但在雾霾天还是可以起到一定保护作用的。所以在雾霾严重的日子可以尽量不做角质护理，选择专业的洁面刷和洁面产品配合温水让皮肤达到一个彻底的清洁。
进门记得洗脸洗手
肌肤护理
冬天的肌肤吸收力变差，加之雾霾天的侵扰会让皮肤出现很多小问题。在雾霾天里给肌肤上保养品也是要注意选择和步骤的。尽量选择成分较安全吸收力较强的护肤品，在上保养品的过程中要注意尽量遵循”捂、揉、抹、按、拍”的顺序，将护肤品回温、涂抹、按压、拍打。让护肤品最大可能的被肌肤吸收。
雾霾护肤尽量选择易吸收的产品
雾霾红色预警已经拉响，根治雾霾的源头也开始愈加让人重视，毕竟戴上口罩的滋味确实不好受，雾霾天里的护肤也更加的繁琐。希望明年可以看到更多的蓝天，吸到的空气可以更加清新。
