各个年龄段荷尔蒙带来的肌肤烦恼解决技巧，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，让你的肌肤白里透红，我们一定要学会各个年龄段荷尔蒙带来的肌肤烦恼解决技巧！
各个年龄段荷尔蒙带来的肌肤烦恼解决技巧1
一、20+
20岁左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损都能很快修复。也许你会有油脂分泌过于旺盛、长痘痘的问题，但只要情况不严重，就几乎不会留下太明显的痕迹。而黑眼圈、浮肿，更是一觉醒来就会无影无踪。
解决：因为油脂分泌旺盛而长痘痘，所以清洁面部时一定要彻底。
提醒：青春无敌的秘密在于荷尔蒙的旺盛分泌，不过，很快它就会以大约每十年下降15%的速度递减，身体各项机能随之下降。对于年轻女性，最重要的在于及早养成好的生活习惯，不要过度消耗宝贵的青春。
二、30+
即便过了青春期，平时也不太发“成人痘”，但仍有不少人在生理期前后，脸上会爆出几颗又红又肿的大痘或者冒起一片小疙瘩。“生理痘”的最大诱因正是荷尔蒙：雌性荷尔蒙降低，雄性荷尔蒙升高，刺激皮脂腺过量分泌，堵塞毛孔，引起炎症。
解决：经期前后的荷尔蒙变化属于正常生理现象，不宜干涉也无需调整。如果备受生理痘影响，不妨提前一两个星期，在容易起痘的部位涂抹含水杨酸的护肤品，如LaRoche—Posay的痘痘清乳液，保持毛孔畅通。一旦爆出痘痘，特别是又红又肿又痛的“闷痘”，则可在皮肤医生的指导下，局部使用百多邦等非激素性消炎药膏，快速消肿止痛。
提醒：对于常发“生理痘”的人来说，也比一般人更容易遇到“压力痘”的问题，因为这两者的成因差不多。平时最好养成规律作息的好习惯，避免熬夜‘过度焦虑紧张等情况。
三、40+
皮肤干到用什么面霜都没用、再节食也无法恢复苗条轻盈的身材？此刻，你需要面对的就并非单纯的护肤和美体小烦恼，而是雌性荷尔蒙大幅下降，身体逐渐进入更年期的问题。随之而来的皮肤问题还包括色斑、暗沉、脱屑、易泛红敏感、皱纹加深、松弛等等，同样，臃肿的身材也不再会因短期的节食或突击性的运动而得到改善，人容易感觉疲劳乏力。
解决：雌激素替代疗法是目前较为主流的解决方案，它是否会提高乳癌等女性病的患病几率，至今仍未完全定论。有皮肤医生建议使用血清注射疗法增加皮肤的活力，不过这一方法只在局部有效，无法改变整体肤质状况。更年期带来的老化难以遏制，只有尽量推迟更年期的到来，多吃富含抗氧化物质的食物，坚持运动，保持乐观积极的心态，学会释放压力，都是现在开始必修的美丽功课。
提醒：含有雌激素的保养品存在一定的安全隐患，不能滥用，而含“植物雌激素”的保养品，是否真的有效则见仁见智。对于注射类的激素疗法，无论出于治疗还是美容的目的，都必须谨慎，严格遵照医嘱，切勿擅自在美容院进行。
四、怀孕期间
怀孕期间，大部分女性会遇到皮肤色斑变明显的状况，还可能长出大片黄褐色的妊娠班来，不仅如此有些人身上容易沉淀色素的部位，如腋下、乳晕，小腹等部位的颜色也会加深。这也是由于激素变化引起的，通常情况下，生育后色素沉着情况会逐渐好转，但如果护理不当，则容易形成顽固型斑点。
解决：孕期的女性在保养品使用方面往往非常小心，有时甚至什么也不抹。事实上，在医生的指导下，你还是可以适当选择美白、防晒类的功能性保养品。当然激素造成的.斑点很难靠外用美容品解决，因此防患于未然更为重要，如果发现自己有雀斑加深的问题，就尽量避免暴晒，另外，也可在产后进行光子、焕肤等系列疗程，帮助皮肤恢复。
提醒：如果在生理期前后都会出现色斑变深的状况，说明你的身体对于激素变化极为敏感，那么就必须额外注意防晒和祛斑方面的护理。激素引起的色素沉淀在治疗过程中更容易反复，必须予以足够的耐心和恒心。
各个年龄段荷尔蒙带来的肌肤烦恼解决技巧2
25—30岁
女性在25—30这个年龄阶段。皮肤就会明显出现色斑，同时会出现松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等皮肤问题现象。
30—40岁
在到30—40岁的时候，优惠出现不同的问题，会出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂等女性第二性症明显衰退。
40—50岁
当你到40—50岁的时候，就会出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。
50—60岁
随着年龄的增长，当你到了50—60岁的时候，身体的各个机能已经很脆弱了，同时肾功能会大幅下降，卵巢基本萎缩。
之所以会老化这么快，是因为维系女性生理功能正常工作的源泉在于卵巢分泌的雌激素和孕激素。而说女性25岁就要开始保养，是因为女性在25岁卵巢功能就达到顶峰，25岁之后就开始衰退，之后随着年龄的增长，衰退速度越来越快。如果在这过程中女性如果不注意保养，依然熬夜、饮食不规律，则会严重影响内分泌，使衰老的速度更快。
Q：女性改用什么来保住自己的容颜？
A：酵素是一种让女性打破一老定律的神奇食物。
意大利凯奇博士曾在2002年的世界抗衰老会议上就曾经提出过，人的衰老是生理机能缺乏而造成的，是人的生命之源，“荷尔蒙”的缺乏就是造成生理机能缺乏的主要原因。
如果要抵抗衰老，那么荷尔蒙是其中最关键的，而酵素能够对女性自身荷尔蒙分泌偶遇促进作用，因此酵素是延缓衰老的良品。
经过长期的研究发现，女性如果长期食用酵素，就可以帮助女性肌肤白皙增加26。8%；
而且长期食用酵素的女性要比同龄人面色年轻39。7%；
长期食用酵素的女性比起没有食用酵素其他女性，肥胖比例要低19。3%。
酵素从根本上解决各种致使女人变老的问题，延缓衰老的速度，帮助你做一个不再“怕老”的女人！
