皮肤的主要成分是蛋白质吗 ，蛋白质是一切生命的物质基础。爱美的女性朋友们都希望拥有一张一直饱满光滑的脸蛋，和平滑柔软的皮肤。下文为你介绍皮肤的主要成分是否是蛋白质。
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蛋白质是皮肤的主要成分。
蛋白质是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经等都是由蛋白质组成的。
老年人由于消化功能衰退，吸收能力降低、对食用高蛋白食物兴趣降低;以蔬菜、米面等低蛋白食物为主的饮食习惯;慢性疾病增加机体营养消耗，低蛋白血症发病率升高、药物副作用等问题都是造成老年人蛋白质缺乏的原因。
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皮肤的结构
1、 表皮：位于皮肤的最外层，有外及里分为：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。
2、角质层：主要成分为角蛋白，是由无核的死细胞紧密地排列在一起而形成，含NMF吸收水分，避免水分蒸发过度。可防止外界的灰尘、细菌等进入体内。同时防止体内水分过度蒸发，具保护作用。
3、透明层：只存在于掌跖中，具有一定的保护作用。
4、颗粒层：有核的或细胞组成，可以中和酸性物质，其中兰格罕细胞能够分泌免疫物质。含有晶样角素，晶样角素可以曲折阳光，减弱紫外线的伤害，但其极易被盐、碱所破坏。
5、棘层：呈弱酸性是有核的活细胞，具有分裂能力，起到基底层与表皮外层之间的桥梁作用。
6、基底层：呈圆柱状，为表皮各层细胞的再生层，细胞分裂能力佳，是修复受损表皮细胞的大功臣，基底层有色素母细胞是制造黑色素的'大本营，透过黑色素吸收阳光中的紫外线，防止紫外线过分渗入体内。具有分裂增生的功能，新细胞从基底层到达角质层需要14天，在角质层停留14天。
7、真皮：真皮是位于表皮之下的结缔组织，主要有纤维、基质和细胞构成，此外还有血管、神经、皮脂腺、汗腺、毛囊等。（与疏松结缔组织和大量脂肪组织组成，具有保温和缓冲外来震动的作用。
指披覆在人体的表层，直接与外界环境相接触的组织。具有保护、感觉、分泌、排泄、呼吸等功能。由表皮和真皮紧密结合而成。①表皮。由复层扁平上皮构成，由浅入深依次为角质层，透明层、颗粒层和生发层。
角质层由多层角化上皮细胞(核及细胞器消失，细胞膜较厚)构成，无生命，不透水，具有防止组织液外流，抗磨擦和防感染等功能。生发层的细胞不断增生，逐渐向外移行，以补充不断脱落的角质层。生发层内含有一种黑色素细胞，能产生黑色素。皮肤的颜色与黑色素的多少有关。②真皮，由致密结缔组织构成，由浅入深依次为乳头层和网状层，两层之间无明显界限。
真皮厚度约0.07～0.12毫米；手掌和脚掌的真皮层较厚，约1.4毫米；眼睑和鼓膜等处较薄，约0.05毫米。乳头层与表皮的生发层相连，其中有丰富的毛细血管、淋巴管、神经末梢和触觉小体等感受器。网状层与皮下组织相连，其内有丰富的胶原纤维，弹力纤维和网状纤维。
它们互相交织成网，使皮肤具有较大弹性和韧性。网状层内还有丰富的血管、淋巴管和神经末梢等。
皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官之一，约占体重的16%。成人皮肤面积约为1.2—2.0平方米。全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为0.5—4.0毫米。
尽管各处皮肤厚度不同，但都可分为表皮与真皮两层，并借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和健康状况不同而有差异。皮肤上有很密的各种走向的凹下沟汶，称为皮沟。
皮沟间大小不等的菱形或多角形的隆起部分为皮嵴，它们在指腹构成指纹。个体之间的指纹形态是不同的，因而指纹具有个体差异。皮肤上有长短不等、粗细不同的毛发。四肢末端有指甲和趾甲。皮肤可分泌汗液和皮脂，是由汗腺和皮脂腺分泌的。
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一、维生素
维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物，这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起到重要作用。维生素对人体健康极为重要，对皮肤同样重要，皮肤的修复，代谢等也都离不开维生素。
皮肤最常见的问题是干、斑、皱，而维生素成分在预防皮肤干、斑、皱的过程中起到尤为重要的作用。广为人知的维生素E，在美容护肤方面的作用是不可忽视的。
人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一，而维生素E具有抗氧化作用，从而保护了皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的水分。另外维生素E对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有滋润作用，从而改善和维持皮肤的弹性，还能促进血液微循环，使末端微循环处的皮肤得到充分的营养和水分，以维持皮肤的水嫩与光泽。
此外还能促进维生素A的利用，细嫩肌肤，防皱祛皱，又能协同维生素C保护皮肤健康，减少皮肤感染，与维生素C一起分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，起到美白祛斑的作用。
二、蛋白质
蛋白质可以起到构建皮肤的作用，能够成为皮肤的原材料，人的皮肤、肌肉，甚至指甲、头发都是以蛋白质为主要成分构成的。组织的更新、损伤后组织的新生修补，蛋白质的作用都功不可没。
蛋白质对养肤的作用：
1、护肤去皱纹：吃蛋白质粉对皮肤是比较好的，由于蛋白质粉能修补和修建皮肤细胞，进而将脆化的皮肤细胞更换掉，以达到护肤去皱纹的实际效果。
2、防衰老：细胞分裂减慢得话，会加快身体的衰退，而促进细胞分裂的关键物质是膜蛋白，可是膜蛋白需要蛋白出示营养成分，假如身体蛋白不足得话，膜蛋白便会越来越少，进而加快身体衰退。
三、脂质
脂质主要有两大类：
油脂：当机体需要能量时，脂肪组织细胞中储存的脂肪可动员出来分解供给机体的需要，此外，高等动物和人体内的脂肪，可减少身体热量损失，维持体温恒定，减少内部器官之间的摩擦和缓冲外界压力的作用。
类脂：主要包括磷脂，糖脂，固醇以及类固醇，类脂的作用主要是维持正常的生物膜结构和功能，参与脂蛋白组成，转变成多种重要的生理活性物质，维护升级传导的正常功能。
皮肤表面的脂质可以起到屏障作用，保持皮肤表面常驻菌的生态稳定性，同时还能滋润肌肤，使肌肤柔滑，富有光泽。
过于依赖一些不合适的护肤品只会对皮肤造成过多的负担，最后适得其反。只有合理摄入皮肤缺失的相应的营养，皮肤状态才会越来越健康。
