不化妆的人如何护肤保养皮肤步骤，对一些女性来说，生活中应该注意自己皮肤的，一个人漂不漂亮，有没有气质，跟脸部的保养有着很大的关系，而且要注意步骤顺序，下面是不化妆的人如何护肤保养皮肤步骤。
一、以清水或成分温和的化妆水，维持角质湿润感
从肌肤结构来看，要让肌肤展现弹润平滑，需要维持角质层的“湿润”。
确保肌肤完整吸收保养成分（如：精华水、精华液）是关键！洗完脸后，建议避开有酒精、有酸类成分的化妆水，选择成分温和的化妆水轻拍于全脸。
可以用化妆棉浸湿，在脸上按压，或以轻轻画圆的方式抚顺软化肌肤角质。这个步骤能为后续的保湿成分开启渗透通道，使保养精华更完整被肌肤利用。
如果没有用化妆水的习惯，也建议洗完脸后，让脸上保留适度的水分，维持角质的湿润，再进行精华液/精华露的步骤。
二、以“液态精华”多层厚敷脸部保湿，改善敏感泛红困扰
若肌肤容易敏感，会出现泛红、干燥等问题，建议进行脸部保湿时选择成分温和、有舒缓功效的精华液或精华露，以“多层厚敷”的方式，在需要调理的部位加强修护。
脸部保湿建议使用方法：
1、按压2-3滴具有修护效果的精华液/精华露，先在手心上均匀涂抹，并轻轻按压至全脸肌肤。
2、搭配我整理的按摩手法，重复整个步骤2-3次，每一次停留1~2分钟，将有效加强肌肤含水度。
步骤一：手掌贴合脸颊，由内慢慢地按压并往外托；重复3次
目的：适度的按压，能帮助提高肌肤温度，使保养成分加速渗透；将脸往外托，能帮助放松肌肉、促进血液循环
步骤二：双手握拳，用四指关节按摩颧骨下缘穴道；重复3次
目的：刺激脸部穴道，促进血液循环，使未被导入肌肤的保养成分能加速被吸收
步骤三：以四指从下巴，沿着脸部边缘往上，托至耳边；重复3次
目的：放松肌肉，同时能帮助拉提，并改善脸部水肿
步骤四：以中指与无名指指腹，从眉心往太阳穴方向画圈按摩，眉心处可加强；重复3次
目的：放松额头与眼部周围肌肉，促进脸部较敏感部位的血液循环，使按摩范围更均匀完整
如果考虑到手的力道不足，也可以适时搭配工具和按摩道具，让效果更事半功倍！常见的按摩工具有：面部滚轮、心型脸部刮痧板、美容棒等。
三、以“精华油”完整锁水，搭配按摩提升吸收率
完成液态精华类的保养后，比起成分较复杂的乳液，建议选择成分单纯，不含水和人工合成成分、无香精/色素的精华油，作为脸部保养步骤的最后一道。
想让锁水效果更上一层，可搭配上述的脸部按摩步骤，除了促进血液循环、帮助放松肌肉、拉提，也能让保养品的活性成分，渗透率增加2-3倍，使油相保养成分，更顺利抵达角质层底部。
不化妆的女生护肤步骤
1、洁面
不管化或不化妆都应该每天做好洁面的工作，而所谓洁面说通俗一点就是洗脸，但如何洗脸其实是个大问题，用温水洗也是洗，洗面奶洗也是洗，香皂洗也是洗，但不化妆时一般用温和的洗面奶或者温水洗就可以了。
2、水乳保湿
洁面以后要补水，它对于女生的护肤的重要性仅次于洁面，因为一旦补水足够，很多肌肤问题就能随之消失，而补水一般护肤中所用的就是爽肤水+乳液，当然也有人选择爽肤水+精华液+乳液，这样效果更好。
3、面霜滋润
在保湿以后，肌肤还需要做一些滋润，比如修复、补充营养等等，面霜在这个时候的价值就体现出来了，它还有一个效果和皮脂膜形成保护层，起到呵护加上阻断外界侵害的效果，但夏天面霜一般要慎用。
4、眼霜养护
护肤可不要忘了眼周，以上的水乳和面霜都是针对眼周外的肌肤的，要养护眼周就需要用到眼霜，22岁之后就开始使用起来，不要等到25岁后眼部出现各类浮肿、眼袋等问题再想起来用它护肤。
5、防晒霜
白天还需要增加一道工作就是防晒霜，以前不少人觉得它是化妆品，但其实它归为护肤的一类，是保护肌肤不会因为白天的阳光而变黑的东西，当然晚上睡觉这个就别用了，因为晚上没有紫外线的困扰。
选择适合的护肤品
护肤品并不是每天使用就能有效护理皮肤的。 现在有各种功效的`护肤品。 有与肌肤质量相应的护肤品。 如果想改善肌肤状态，应该选择适合自己肤质的产品，充分发挥深层护肤的效果，事半功倍。
虽然选择护肤品很重要，但是使用护肤品的步骤也非常重要。 一种护肤品的效果完全体现在使用时的步骤上。 你知道护肤品的正确使用顺序吗？ 其实很多人都不知道，现在让我仔细告诉你吧。
首先要洗干净脸
我们晚上睡觉的时候，要先用洗面奶把脸上的灰尘和毛孔的污垢弄干净， 特别是喜欢化妆的女性，在清洁之前一定要用卸妆油卸妆后，再用洗面奶洗脸，让皮肤彻底干净。 这可以有效清除我们皮肤中化妆品的残留物，只有干净的皮肤状态有助于皮肤的吸收。
之后要进行补水
洗脸后向皮肤补充水分。 化妆水对面部补充水分的保湿有基础性效果，也可以为之后的护肤品使用创造良好的肌肤状态，所以这一步千万不能省。我们到了一定年龄，皮肤的吸收效果相对减弱，这个时候精华的就起到了很强的作用， 精华中含有多种天然提取物，可以补充深层水，有效缓解肌肤状态， 有些精华还有促进护肤品迅速吸收的作用。
然后进行保湿
我们在做好水分补充以及精华工作后，必须对我们的皮肤进行保湿。 乳液中含有很多植物成分，可以锁定我们皮肤补充的水分和营养成分，使之被皮肤吸收，乳液是重要的步骤。
最后是进行锁水
补充水分最有效的是涂上面霜锁水。 面霜是最简单、最不浪费时间的护肤品，我们使用过的护肤品后，可以用面霜来深层水分补给，牢牢锁住水分。
