经期是乳房第二次发育的好时机，在这期间，适度的按摩方法比吃药、打针、隆胸这些非自然手段的丰胸效果来得健康。爱美的女性朋友们，如果想要丰满笔挺的胸部的话，经期做这几个按摩动作，就可以满足你们爱美的心理。
经期是乳房第二次发育的好时机，在这期间，适度的按摩方法比吃药、打针、隆胸这些非自然手段的丰胸效果来得健康。爱美的女性朋友们，如果想要丰满笔挺的胸部的话，经期做这几个按摩动作，就可以满足你们爱美的心理。
1、双手握拳，大拇指向上。
2、用拳头的第二个指节，由锁骨的中心处往胸部下方按摩膻中穴，双手轮流顺压大约10次。
注意：力道不要过猛，避免压迫到胸部肋骨，这个动作可以畅通胸部气血循环，帮助乳房发育。
包胸式
1、四指合并，姆指翘起，按摩左胸时，右手在上左手在下包覆整个乳房。
2、完全包住后两手固定，同时反方向轻轻转动乳房，一边各10次。
