今天是冬至，很多地方都开始下雪了，看到朋友圈里那雪皑皑的照片，想必很冷。天冷了吃什么能丰胸又御寒？三款丰胸食谱很适合冬至吃。
想要丰胸，但是又不想做运动，动手术也没胆子。这可怎么办呢?看来注定是个平胸了，等等!谁说没有办法。小编推荐丰胸饮食，平胸变巨乳哦!
丰胸食谱：药膳丰胸
花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方哦。
花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部发育。
丰胸食谱：酪梨丰胸
酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
丰胸效果分析：酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀。
丰胸食谱：酒酿丰胸
酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆，月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
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