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阿sa争金像影后自嘲胸小 按摩丰胸UP不停示例

来源:范儿谷    阅读: 1.46W 次
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蔡卓妍 (阿Sa)3月17日与任达华出席《雏妓》庆功宴,庆祝电影上映13日达1300万元票房。阿Sa早前凭此片获大坂亚洲电影节的特别表扬奖,3月17日她从导演邱礼涛手上接过奖项,还获任达华献花。其间,众人推出蛋糕为3月19日便60岁生日的任达华预祝。 阿Sa觉得《雏妓》是非商

蔡卓妍 (阿Sa)3月17日与任达华出席《雏妓》庆功宴,庆祝电影上映13日达1300万元票房。阿Sa早前凭此片获大坂亚洲电影节的特别表扬奖,3月17日她从导演邱礼涛手上接过奖项,还获任达华献花。其间,众人推出蛋糕为3月19日便60岁生日的任达华预祝。

阿sa争金像影后自嘲胸小 按摩丰胸UP不停

阿Sa觉得《雏妓》是非商业片,有此票房已喜出望外,希望能有更好的成绩。她说:“大家(男友陈伟霆和家人)都恭喜我,我每天在爱的包围下睡醒,收到很多鼓励!男友送礼物?不用啦!”阿Sa坦言没去想金像奖能否有奖,她已收到大家的祝福。提议她选穿大露背战衣寓意“影后”,阿Sa笑言:“也好,不过我的前面和后面差不多。”她期望日后能再接拍好电影,感谢《雏妓》这故事成就了今天的自己。

阿sa争金像影后自嘲胸小 按摩丰胸UP不停 第2张

  那么要如何摆脱像阿sa那样的扁平胸呢?只要坚持一次做100次为一组,每天做3组,一定会看到效果!平胸MM的救星在此,你还在犹豫什么呢?赶快来试试吧。

  丰胸秘诀

1.左臂抬平手心向外,大拇指向下。

2.右手臂抬平,两小臂贴紧,右手大拇指朝上

3.双手同时抓紧两小臂。

4.把3的动作延续,把小臂举高,高度正好是不会当住你前方视线既可猫猫经常是一边做这个动作一边看韩剧,就是两手手掌均贴紧小臂。

这个运动同样适合大胸MM,使胸部不会松松的,同时还可以瘦手臂和背部。记得是100个为一组,每天3组,每组之间间隔1分钟休息,没事的时候就可以做,效果让你出乎意料的好!

阿sa争金像影后自嘲胸小 按摩丰胸UP不停 第3张

  另外介绍几个其他的丰胸小秘诀给大家:

1. 青木瓜丰胸

招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。

成效分析:木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

2. 药膳丰胸

招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

成效分析:现代营养学分析认为,花生含有丰富的维生素E、蛋白质及油脂,能促使卵巢发育和完善;红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。

3. 俯卧撑丰胸

招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。

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