鸡腿炖木瓜 原料：木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。 做法： 1、木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用； 2、锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水（根据自己想留的汤汁量来适量调整，想多喝汤的就多加水）； 3、水开后放入木瓜，再次煮开后转中小火焖
饮食丰胸是中国的传统文化，从古自今就有很多女人是靠着吃东西使自己的胸部变大的，这不像是隆胸，将东西注入体内，饮食丰胸是一种直接为胸部提供脂肪的方法，健康有效，那么多人都成功了，由此可见，这种方法真可行，如果你一定要在短时间内达到丰胸效果，那也只能尝试丰胸产品了。
鸡腿炖木瓜
原料：木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。
做法：
1、木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用；
2、锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水（根据自己想留的汤汁量来适量调整，想多喝汤的就多加水）；
3、水开后放入木瓜，再次煮开后转中小火焖至肉熟，起锅前加入少许生抽和盐提味即可。
丰胸原理：木瓜是传统丰胸食品，它含有的木瓜酵素中的丰胸激素能促进女性荷尔蒙分泌，加速卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。
纳豆杂粮
原料：纳豆、酱油、芥茉、橄榄油、葱末、紫菜末、芝麻。
做法：
1、将纳豆解冻放入纳豆酱油、芥末、橄榄油；
2、用筷子充分地搅和均匀，直到搅出稠稠的粘丝；
3、最后可以撒上一些葱末、紫菜末、芝麻等，拌匀即可。
丰胸原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。
山药莴笋炒鸡肝
原料：山药、莴笋、鸡肝。
做法：
1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用；
2、全部原料分别用沸水焯一下；
3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
丰胸原理：莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，可以养气血、促进乳房发育，改善皮肤的滋润感和色泽。
木瓜红枣莲子羹
原料：木瓜、红枣、莲子
做法：
1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。
2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
丰胸原理：木瓜是传统丰胸食品，它含有的木瓜酵素中的丰胸激素能促进女性荷尔蒙分泌，加速卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。
