胸部对女人来说十分重要，但它同时又非常脆弱，很容易出现各种问题，其中一大一小就是常见的问题之一。胸部一大一小怎么办呢?胸部一大一小的原因是什么?一般来说，胸部一大一小都不是十分严重的问题，有许多方法可以帮助改善。
胸部对女人来说十分重要，但它同时又非常脆弱，很容易出现各种问题，其中一大一小就是常见的问题之一。胸部一大一小怎么办呢?胸部一大一小的原因是什么?一般来说，胸部一大一小都不是十分严重的问题，有许多方法可以帮助改善。
胸部一大一小的原因
1、内分泌问题。通畅是由于对体内雌激素、孕激素敏感型较强的一侧乳芽先发育，且生长较快，因此显得比较大。而敏感型交叉的一侧乳芽则因为发育迟缓，生长较慢而显得比较小。
2、肢体不对称性活动。肢体不对称性活动容易影响局部血液循环，如长期运动一侧上肢或胸肌，就会造成单侧乳房发育较快和健壮。
3、睡姿导致。睡姿长期偏于一侧的少女也会出现乳房发育不对称的现象。
4、内衣不合适。穿戴不合适的内衣也有可能导致乳房不对称。
5、错误的按摩。有些人为了丰胸，所以每天都自行按摩。但是乳房按摩的方法不正确，不仅没有丰胸效果，反而有可能导致胸部一边大一边小。
胸部一大一小怎么办
1、姿势要正确。平时走路要抬头挺胸、瘦腹、提臀;坐着的时候也要挺胸端坐，不要含胸驼背。睡觉的时候要采取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。
2、避免外部伤害。在进行劳动或者体育运动时，要小心保护乳房，避免受到撞击或挤压。
3、加强胸部肌肉锻炼。平常可以适当做一些扩胸运动、俯卧撑或者扩胸健美操等。
4、胸部按摩。每天早晚采用正确的方法按摩乳房，促进神经反射作用，改善胸垂体的分泌。
5、补充营养。不要盲目追求曲线美，节食或者偏食，这对乳房发育很不利。要适当摄入蛋白质食物，帮助增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。
6、选择合适的内衣。一定要穿戴合适的内衣，内衣太大的话起不到固定、承托乳房的作用;内衣太小则会挤压乳房，造成胸部畸形，妨碍乳房的发育。
7、保持愉快的心情。压力以及精神因素会使人体内环境发生变化，从而使人体机能和精神的抗力下降，影响内分泌功能。所以，保持愉快的心情是非常重要的。
