长痘痘是最为尴尬的事了,既不美观还会让你的人际关系下降,导致你变得自卑,羡慕那些皮肤白皙无暇的女生,今天小编就教你如何预防长痘痘,问题肌肤去痘痘的最快方法。
教你如何预防长痘痘 问题肌肤去痘痘的最快方法
预防长痘痘山楂桃仁粥
准备材料:山楂,桃仁同样是9克,荷叶半张,粳米60克。
做法:先把前面三种材料放水煮成汤,把渣倒掉,把汤留着煮粳米,把粳米煮成粥,每天吃一次,连吃30天。
教你如何预防长痘痘 问题肌肤去痘痘的最快方法
预防长痘痘海带绿豆汤
准备材料:海带,绿豆同样是15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。
做法:先把玫瑰花用布包好,和其他的药一起煮好,把玫瑰花去掉,加红糖食用。每天吃1吃,连吃30天。