有些女生在熬夜后皮肤上就会冒出一颗颗的小痘痘,既影响形象又非常难受。那么痘痘肌肤怎么护理?下面就和大家分享熬夜后预防痘痘的方法,让你将青春痘扼杀在摇篮里。
补充维生素C
熬夜会让皮肤的胶原蛋白加快流失,因此在晚餐多补充一些含有维生素C或者胶原蛋白的食物,这样更加有利于肌肤恢复光泽。也可以口服维生素C,不要吃辛辣的食品,敏感肌肤肌肤不要吃海鲜,这样才能从根本上预防痘痘。
每天8杯水
熬夜的女生更加容易上火,脸上曝出痘痘也有一部分是因为“上火”引起的,因此每天喝8杯水能够很好的去火,这样不仅帮助肌肤排毒,不给长痘痘的机会哦。