文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：「聚美」和90后MM做姐妹 3大青春秘招助你减龄- 责任编辑：Yeqi
不过在了解青春保养术之前，我们先来看看美魔女们的抗老保养的9大特色，看看你做到了几条了。
抗老9大保养特色：
九大保养特色
从上面9点我们可以看到，逆生长的美魔女MM们的肌肤保养几乎是做到极致的，各位MM们审核一下自己的保养方法，看看你又做到几条了？如果没有做到一半的条件，那么你该好好反思下了。
抗老新主张
随着新科技的发展，抗老不再是单纯去皱纹、眼纹、色斑等这几个显浅方面了，而是遵从肌肤内部机体生成规律形成的肌肤问题了，因此抗老提出了新的主张。譬如肌肤内部自由基攻击导致肌肤衰老，血氧含量降低导致肌肤暗沉等等，下面就让我们一起来看看。
青春秘招1：毒素清光光肌肤自然亮
年龄越来越大，面对压力也越来越大，晚睡、熬夜的生活作息，新陈代谢紊乱与失调，肌肤机能下降，毒素与老废角质不断累积，造成肌肤无法吸收养分，肌肤变得暗沉无光泽感，即使没有日晒，肌肤也会暗沉，渐渐演变成黄脸婆。面对这样的肌肤状况，促进肌肤循环、给予肌肤活力的产品和恰当的肌肤按摩可以帮忙恢复活力肌肤。
适宜选择能量产品
成分选择上，最好是以促进新陈代谢、提升肌肤能量，如龙胆根、红景天、银杏等植物界抗浮肿、排毒高手的高机能化妆水、精华液，分下巴、两颊、额头的三大区域，从脸部中央往耳朵两侧按摩，排除毒素与多余水分。
排毒tips
1、利用黄金睡眠时间
不充足睡眠会带来新陈代谢紊乱，缺觉的状态也会打乱了肌肤排浊的时间表，所以保证充足、高质量的睡眠状态能够帮助肌肤排除浑浊的暗沉、毒素。睡眠质量有问题的MM们，可以在睡前点安神舒缓类的香薰精油，或在泡澡时使用精油类护肤品，毕竟放松舒缓的神经才能够呈现高质量的睡眠状态。
2、相信食物的力量
内调+外疗的护肤方式一直是中、西医都非常推崇的。通过内部食物的服用效果搭配外部护肤产品的共同作用，将肌肤彻底改善，对于肌肤排浊也是同样的道理。在摄取食物时，养颜花草茶都具有不同程度的排毒净化作用，同时平日摄取的果蔬例如菠菜、糙米、葡萄等等。同时清水是最好的排毒净化产品，每日必须保证摄入8杯水，才会让微循环彻底改善，毒素不再堆积。
悦木之源韦博士夜间按摩霜RMB340/30ml
编辑点评：薰衣草、柑橘及纯天然洋甘菊复方植物精油，有效帮助身心彻底放松，完全进入深度睡眠，激励自身修护潜能，乳木果油、甜杏仁油、椰子油等多种优质的植物油脂，能轻松地在身体肌肤上延展，帮助进入充分的休息状态，提升肌肤在晚上黄金睡眠时间的修护效能。
高丝纯肌粹按摩美容液RMB350/60ml
编辑点评：高丝纯肌粹按摩美容液藉由按摩有效促进面疱肌肤血液及淋巴循环，淨化透亮肌肤，促进老废物质排出。帮助肌肤消除水肿暗沉状态。
丸美活肌紧肤按摩霜RMB70/75ml
编辑点评：丸美活肌紧肤按摩霜促进血液循环，加强新陈代谢，滋润肌肤，增加肌肤弹性，使肌肤产生白里透红的效果。水溶性配方，按摩后易清洗易擦试，其丰富的营养原料，补充肌肤所需营养，延缓肌肤衰老，并避免肌肤松驰无弹性。
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