文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：月经周期计算方法 月经周期最容易怀孕 责任编辑：Linda
妇女的一生中不是任何时候都可以怀孕的，只有在生育期(即是进入青春期后)，到绝经期前可能受孕。在每一月中也不是任何时间都可以怀孕的，只有在特定的日期(即排卵期)才会怀孕。
育龄妇女的大脑皮层、下丘脑、垂体和卵巢间通过神经、体液和内分泌激素形成一个复杂、精确而微妙的相互作用、制约的周期性机制，称为周期性调节，使生殖器官如子宫、子宫颈、输卵管和阴道等引起周期性变化。月经周期也就是性周期的表现。
妇女从上次月经第一天算起，至下次月经前一天，称为一个月经周期。正常妇女为2830天，前后相差一周左右也属正常。子宫内膜受卵巢内分泌激素的影响，按月经周期可分为四个阶段：
1.增殖期，指月经第5天到排卵前(一般第5-14天);
2.分泌期，指排卵后到经前2天左右(一般指月经第15~27天);
3.月经前期，指月经前2天左右(第27~28天);
4.月经期，指月经第1~5天。
在增殖期末(即月经中期)为排卵期，一般以下一次月经前14天为排卵日，排出的卵子可以在24小时内受孕。排卵后即进入分泌期，所以只有在排卵期交烤最容易怀孕。但是，妇女排卵活动是受中枢神经系统控制的，一部分妇女当中枢神经系统受到过度刺激而处于兴奋状态时，也可以发生额外排卵而受孕。
