导读：麦片可以加牛奶吗?答案是肯定的牛奶+燕麦是美白祛斑的绝美搭配，这样的搭配既美味又有营养，特别适合在秋冬季节饮用，美白的同时能够起到补水的作用。下面让小编为大家介绍多集中牛奶加麦片的黄金搭配组合。
牛奶中的维生素B能提高视力，含有的纯蛋白含量高，能够防止皮肤干燥，能美白皮肤，让皮肤富有光泽。乳清有消除黑色素的作用，可祛除斑点。燕麦能够有效的促进新陈代谢，减少黑色素的沉着，起到祛斑美白的作用。经常使用牛奶+燕麦敷脸，皮肤会变得非常有光泽。
牛奶+燕麦片祛斑粥：
燕麦片35克，牛奶一小盒，玉米粉少许。将新鲜的牛奶与剥好的玉米粉混合，调成糊状。在锅里加入3碗水，放入燕麦片，然后用大火煮熟。把玉米糊倒入煮熟的燕麦离，用勺子不停的搅拌，直到均匀为止，然后用小火煮5分钟即可。
牛奶+燕麦祛斑面膜：
燕麦片20g，新鲜的牛奶两勺。用洗面奶将脸部的脏东西清洗干净，再将新鲜牛奶放入温水中冲泡开，然后将燕麦片放入浸泡8分钟。待牛奶和燕麦稍微冷却一点，敷于脸上。大约20分钟后用温水洗净。
