文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：「妈妈帮」周杰伦自编rap哄女儿睡觉 结果…… 责任编辑：Mami
周杰伦：闺女不睡觉……来段rap~
昆凌：excuse me?
周杰伦自编rap哄女儿睡觉 结果……
平常看起来高冷的周杰伦，遇到宝贝女儿不睡觉也是没了脾气。昆凌近日在微博分享了周杰伦平日里哄女儿睡觉的日常。
虽然可以看出周杰伦竭力想要当个好父亲，还编出一段rap哄娃，但海瑟薇却完全没有get到老爹的冷幽默，一句“会有人咬你的小指头啊”直接让女儿尖叫大哭。而周董却十分淡定，继续用rap强调教育女儿：“你继续，你不想睡，我却想睡”。。。此举让一旁的昆凌无奈又好笑。
网友们纷纷表示“吓小朋友是不好的哦”。
周杰伦为女儿编的rap原文：
“所以Hathaway晚上不睡觉
爸比：乖乖睡啊 不要害怕 乖乖醒来就吃苹果啊 不睡觉啊 有传说啊 会有人咬你的小指头啊
Hathaway被吓哭，就像妈咪说的Hathaway有时会一直尖叫
爸比：你继续 不想睡 我却想睡”
澳洲奶爸出奇招 42秒哄睡婴儿
如何令小宝贝乖乖安睡，相信是不少新生儿父母的一大烦恼。澳大利亚一名父亲只利用一张纸巾轻拂婴儿的脸，不到1分钟婴儿便安静入眠。
这名父亲把上述过程上传至视频网站，让其他家长参考。视频中，父亲拿着一张面巾纸，在孩子眼前来回“轻抚”，连续轻拂14次后，宝宝便睡睡着，整个过程仅42秒。具体怎么做呢？文中介绍，“把一张干净的面巾纸，轻轻放在婴儿脸上，然后把这张纸，轻轻地往下滑。”文章称，重复这两个动作，婴儿便能在一分 钟内睡着。
有网友留言称已经依照视频尝试，5次成功令婴儿入睡。
一张纸就能让宝宝入睡？这是什么原理？专家介绍，“用纸在孩子脸上来回轻拂，在孩子比较困的情况下可能有一定效果，因为这种轻拂起到了安抚作用。”但新鲜事物容易引发宝宝的好奇心，孩子在不困的情况下，看见纸巾在眼前晃悠，反而会更兴奋。
培养孩子睡眠好习惯家长要做好
帮助孩子养成一个好的睡眠习惯，总是有益无害。
根据生长发育需求，孩子在每个成长过程中所需要的睡眠时间不同。婴儿期每天累计睡眠时间要达到15小时以上，学前阶段12-13小时，小学时要保证10-12小时，中学时8-10小时，而到了高中及高中以上的睡眠时间就接近成人，每天8小时左右即可。
一般有一个规律，当家长不爱早睡觉时，宝宝一般也不爱早睡觉。
家长如果能有意识地帮孩子培养一个好的睡眠习惯，他将终身受益。么么建议，晚上8点半到9点应该让宝宝入睡。而为了能让孩子按时入睡，家里最好提前半小时创造出一个安静的环境，然后陪着孩子一起睡觉。
等到孩子稍微大一点的时候，可以在临睡前上床给孩子讲个故事，或是给他们听点舒缓的音乐，都有助于帮助孩子入睡的。
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