文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：「妈妈帮」好爸爸 林志颖晒娃感动所有妈妈！ 责任编辑：Mami
林志颖为儿子做辅食
大家都说会做饭的男人都是男神般的存在，小编觉得会做饭的爸爸才是啊！心灵手巧，再配上一张“逆生长”的容颜，简直就是要舔屏的节奏。
这已经不是林志颖第一次展示自己作为一个父亲的暖心和责任了。在《爸爸去哪儿》第一季，林志颖“中国好爸爸”的形象就已经深入人心。微博上，更是频频晒出亲子照，字里行间充溢着满满的父爱，让小编这个当妈的都自愧不如。
右手拎一个胸前挂一个，多出来一只手还要牵kimi，“爸爸力”十足！
陪kimi玩游戏，这个奶爸很摩登！
冲个奶粉也要亲自上阵，真是一个称职的爸爸！
反观我们现实生活中，有很多“假性单亲妈妈”，爸爸们都忙碌于工作，早出晚归，一天中和妻子、孩子说的话屈指可数。运气好一点，周末会待在家里休息，但是所做的事情也仅限于吃饭、睡觉、玩手机；有的时候身不由己，节假日也要加班应酬，跟家人一起吃顿饭都成了一件很奢侈的事情。
心理学家和教育学家指出，没有享受到足够父爱的孩子情感障碍比较突出，易出现焦虑、孤独、自尊心低下、自制力弱等行为缺陷，成年后出现神经质、精神病、人格障碍等心理疾病的几率和犯罪自杀率要比其他孩子偏高，同时还有可能影响孩子正确处理两性关系，更甚者影响婚姻关系。
反之，经常在父亲的陪伴下长大的孩子，独立、进取、敢于冒险、勇于坚持，智商偏高，对待生活积极热情，在社会上容易立足。
可见，父亲的存在对培养孩子有一种特别的力量和不可替代的作用。所以，小编认为，即使工作再忙，爸爸们也要忙里偷闲见缝插针地陪伴孩子。
高品质的陪伴
陪伴孩子，质量重于时间的长短。所谓高品质陪伴，就是在陪伴孩子的时候，不要三心二意，不要心不在焉地一边玩手机一边敷衍孩子，或是总是跑神想工作，惦记着各种事。而是要专心、用心，要全心全意心无旁骛地和孩子一起互动，哪怕你的陪伴只有短短的五分钟，也会收到事半功倍的成效。
用心沟通
父亲可以与孩子适当地谈谈自己的事情，比如童年时的一些经历，工作上的成就或是小挫折，这样孩子就会慢慢地理解自己的父亲。同时，还要一起分享孩子的喜怒哀乐，尊重孩子，倾听他们的内心。哪怕只是一件小事，父亲也要认真倾听，认真对待。学会欣赏并发现他们自身的特点和优势，并加以引导和教育，让孩子在快乐中健康成长。
陪孩子运动
运动是很好的生活习惯，和孩子一起运动更是一件非常快乐的事情。每天早上或是晚上，父亲可以带着孩子一起跑步，周末或者节假日的时候，一起爬山、踢球，亲近大自然。这样既能帮助孩子养成爱锻炼的良好生活习惯，维持好体能，还可以增进亲子感情，何乐而不为呢？
做一个不缺席的父亲
孩子的生日、家长会、家庭聚餐、节假日，还有孩子在学校表演、领奖等重要的时刻，父亲都要排除万难尽量出席。孩子们都希望将自己的小喜悦和父母分享，哪怕你只是做一个默默的观众，孩子也会觉得自己受到了重视和关注，也会感到非常幸福。
么么说说：很多男人认为养孩子是女人的事情，很多爸爸基本上不怎么参与孩子的成长，他们都有一个统一的借口“忙”！每次听到爸爸们说这种话的时候，小编恨不得上去抽他，跟林爸爸相比，你有他忙吗？你肯为孩子亲自做顿辅食吗？你有陪孩子玩过一次游戏吗？孩子的奶粉你知道怎么调吗？爸爸们，不要再认为养孩子是女人的事情，女人生孩子已经很辛苦了，请也替她分担一些吧！
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