文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：「辣妈帮」么么唇部护理小贴士：秋冬季如何护唇？ 责任编辑：Mami
么么唇部护理小贴士：秋冬季如何护唇？
护唇，顾名思义就是当嘴唇感觉不适，使用方法来达到保护的目的。通常人们以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实一般人们并不懂如何护唇。护唇应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。所以嘴唇也需要精心呵护。
人体内多种维生素摄取不足会引起肌肤干裂，饮食上多食用蔬菜水果等富含维生素B群、维生素E等食物，同时要多喝水，还可适量补充维生素A、维生素C等营养食品，这些都可改善嘴唇干裂等问题。
当有唇皮翘起来时，不要用手撕皮，这样容易撕裂嘴唇，导致流血、发炎。这时可用小剪刀仔细剪掉翘起来的唇皮，然后抹上润唇霜或护唇油。古时候用鹅油或鸭油来防止嘴唇的干裂的传统方法，据老一辈说真的很有效。
许多人习惯舔嘴唇或用唾液润湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇保湿，专家说，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润，因为当用舌头舔嘴唇时，水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本身的水分，反而加速唇部失水，越舔越干。
一些女士爱贪小便宜，购买劣质唇膏，专家提醒，这些产品不但不会减缓嘴唇的干裂，反而会加剧嘴唇的干燥和疼痛。不合格唇膏有可能会在见光中产生“光毒性”，经一定时间的日照，易使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损，严重时有可能导致唇癌的发生。
如果嘴唇干裂严重，则必须进行唇部的特别护理。通常可以在睡觉前，在双唇涂抹上含有金盏花及洋甘菊成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
么么护唇小贴士
1. 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。
2. 用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。
3. 要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。
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